俗话说女人是水做的,梨子生津止渴,不仅仅能够让你的肌肤保持水分,还能有效清理肠道毒素,让你身轻如燕,所以很多人都喜欢蒸冰糖雪梨来饮用,总而言之雪梨的功效是数不胜数,今天就给大家推荐一款春日最适合进补的汤水,那就是黄豆雪梨猪脚汤让你补血又养颜。
常喝梨汤对女人是有好处的,梨子自古就有“百果之宗”的美誉,用雪梨来做汤,更可以祛咳润肺,清心美肤。喝这道雪梨大豆猪手汤,对于光滑皮肤、缓解声沙口干会有明显的效果降低血压和滋养清热的好汤,可以多喝一点。
材料:雪梨1个、大豆50克、猪脚半只、姜片3片、盐。
做法:猪脚加入姜片飞水去异味,分成块;加入去核切块的雪梨、大豆和一块姜,加足清水煮到滚开盖维持旺火继续沸煮15分钟转慢火再煲1个小时,汤就煲好了,喝之前根据个人口味加盐调味。
结语:黄豆雪梨猪脚汤有利于女人春季养颜,还能帮助女人补血,是一款非常好非常滋润的营养汤,女性朋友们一定不要错过这款营养美味的黄豆雪梨猪脚汤。