越来越多的人认为，护肤的概念绝不仅仅是一张脸，身体的护理越来越受重视，尤其在盛夏，这个裸肩露背的季节。

怎样让穿着细带裙的后背后滑细腻，怎样使腰间的赘肉和小腹的指肪减少，无疑，这是夏天最重要的护理大计。下面推荐一些切实可行的方法，开始行吧，创造一些美丽留给自己。

盛夏，背部毛孔粗大，容易长青春痘，这是因为后背的肌肤上分布着许多皮脂腺，天气闷热时很容易出现皮脂腺过盛分泌，如果常穿不透气或不吸汗的衣服、油脂很容易阻塞毛孔，造成毛孔粗大，形成青春痘或暗疮，想避免这种情况，就要经常去角质。

每周进行一次全身的特殊护理，可以取适量果酸产品或去角质霜敷在背部轻轻按摩，清除阻塞毛孔的污垢和代谢废物，消除肌肤表面的粗糙和硬化现象，让背部更光滑细致，含有海盐成分的海泥敷体膜，除了美肤外还能安定神经，舒缓精神。

健康的肌肤为弱酸性，所以要使出弱酸性的沐浴洁肤品，才能解决背部皮脂分泌旺盛的问题。沐浴时如果无法用手清洁背部，可以借助专用的背部长刷，先从背下侧向肩膀方向上下刷洗，再从肩侧向背部脊椎方向螺旋刷洗，动作尽量大些，效果才好。浴后拍上去角质化妆水，可促进老角质脱落，并抑制油脂分泌过盛，使肌肤变得清爽洁净。