莫名其妙的害怕患者年龄:24患者性别:女病情描述:以前小的时候有次看鬼片后很害怕晚上睡不着突然醒来觉得自己的心脏跳得很快很害怕从那时起就有了这个毛病只要太紧张就会很害怕小的时候不明显但随着年龄的增长越来越严重以至于看电视都会很激动一激动心脏只要跳得一快就很害怕我越是害怕它跳得越快这样循环就觉得自己都控制不住了那个时候就觉得自己都快崩溃了但真正平静后又好了查了很多次都只是心率不齐现在自己知道了是太恐惧和害怕曾经治疗情况和效果:又一次控制不住到了医院只是观察了心脏和心电图打了一瓶葡萄糖等精神平静后什么事都没有医生只说还是心律不齐除此没什么想得到怎样的帮助:请问有什么方法能让我不再害怕自己的心跳

第1号专家的回答:你好，这是焦虑性的神经官能症，患者会出现心慌、心悸等类似心脏病的症状。建议你在专业医生的指导下采用中药调理，可以帮你消除症状。

第2号专家的回答:你好：教你个方法-用你最喜欢的一个曲子，配上一段歌词“激动、害怕的时候，心跳会加快是正常现象，如果不加快才是有病呢，哦正常的啊，那我还老死盯着心跳干嘛？体会它干嘛？还较什么劲？想办法消除原来让自己害怕和激动的原因就是了。或通过转移注意力去忽略害怕、平复激动”。一边唱，一边自己还配上舞蹈，试试看。要一直唱，一直到你不再去和正常的心跳加快较劲为止。能看懂我胡说之外的几个意思吗？认知的重建、态度的改变、思维方式和应对方式的调整和改变。

第3号专家的回答:这位朋友你好，根据你所说的情况，是心阴虚火旺，热邪扰心引起来的心神不安的表现。这种情况可以采取镇心神的措施进行调理。建议到中医科根据舌象和脉象的表现做一个确诊，确定后对证用中药进行治疗。

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