大姨妈可谓是“最熟悉的陌生人”了，经期的各种禁忌，相信女性朋友们听得不少，但这些所谓的“经期禁忌”，十条里可能有八条是错的，不少女同胞却还在苦苦遵守。今天就来讲讲，经期哪些事真的不能做。

1、同房

对于身体原本就有炎症，以及平时不注重卫生的人来说，经期“闯红灯”很可能导致病情加重或感染。虽然没有相关的研究和统计表明——经期同房“容易得炎症”或“子宫内膜异位症”，但还是谨慎为好。

2、剧烈运动

过重的体力劳动和剧烈运动，会使盆腔的血流过快，这可能会导致经量过多或者经期延长。另外，还要避免长时间骑车、游泳、仰卧起坐、深蹲、俯卧撑等运动，有的容易引起疼痛，有的会损伤私处，引起感染。

3、穿紧身裤

有的女性在经期时喜欢穿紧身裤，认为可以防侧漏。但讲真，侧漏真不是这么防的。穿臀围小的紧身裤，一是容易影响血液的循环，二是会升高私处的局部温度，让其在无形中变成了细菌滋生的“天堂”。

4、盆浴

来大姨妈期间，子宫内膜脱落，宫腔有创面。而阴道中有经血，有一定杀菌作用的宫颈粘液又被经血冲出，宫颈口稍稍开放，这样的环境无疑是细菌的培养基。盆浴时，污水和细菌就有可能经由宫颈管上行到宫腔，诱发感染。

5、拔牙

这主要有两方面的原因：一方面，女性来大姨妈期间，凝血功能变弱。如果在这时拔牙，容易引起大出血。另一方面，女人在经期时不仅易怒、暴躁(这点男同胞们应该深有体会吧)，痛觉神经也比平时敏感，全身的抵抗力也相对较低。在这期间拔牙，可能会更痛，也比较容易发生感染。

6、打耳洞

每个打耳洞的人，都免不了经历耳朵又肿又痛的几天日子，倒霉一些的还可能会出血。既然有出血和感染的危险，经期的女性就别做了，免得赔了美颜又折了健康。同理，各种创伤性的操作和侵入性的检查，如胃肠镜检查、献血等等，也不建议在经期做。