湿气不但是自然界气候因素之一，也是是中国传统医学的一个概念，基本上指的是身体能量的异常状态导致身体流体类型的东西病态积累，而使身体产生相应的系列症状。那么湿有什么表现？下面来分析下：

1.明显的生理表现

湿有明显的生理表现：人体湿积累，不能完全运化，可能会会以黏液的方式排出，例如流鼻涕，咳嗽，痰多，这一般是有季节性规律的，有时眼睛有粘液或排出脓液，甚至鼻后滴漏。其他明显的表现为体重增加，新陈代谢缓慢或粪便粘稠等。湿也可以影响我们的关节，往往是阴雨天气慢性关节疼痛更糟糕，浮肿和肿胀的时间变长，利正在发挥作用。

2.不太明显的生理表现

湿邪较重，有时我们会感觉比较呆滞，总体来说，沉重感，嗜睡的感觉会加重。湿也可影响我们的大脑和情绪，造成视力模糊，头晕，记忆力问题，注意力难以集中，甚至有些心悸。这些问题可能是身体湿气引起的，但是在生活中往往很难引起注意。

3.湿的进一步表现

湿还可以影响我们的生殖和泌尿生殖系统-对于女性来说，像多囊卵巢综合征，卵巢囊肿，子宫肌瘤，或痛经等往往是和身体湿气有关的。对于男人来说，一些前列腺问题，也会因为一些湿的因素引起。湿还可能会导致黄色阴道分泌物，粘稠恶臭的大便和黄疸。

以上就是人体湿气过多所产生的表现，可见，湿对人体的影响非常大，人体湿气过多会扰乱体内平衡，阻碍身体功能的正常运行。了解湿有什么表现有利于我们及时调整身体的湿气，防止湿气进一步影响我们的身体。