小孩缺锌有哪些症状呢

儿童缺锌通常会出现如下的症状：

1、饮食不好，挑食、厌食，并且喜欢咬手指、铅笔头、衣服等，更有甚者喜欢吃泥土、纸片等非食物类的东西。

2、头发枯黄、稀疏或脱落，面部呈现轻度营养不良状。

3、体质虚弱，动不动就爱生病，稍有天气变化就反复感冒、发烧、对流行性疾病缺乏抵抗力。

4、稍微移动就出虚汗，晚上睡觉盗汗。

5、好动，上课注意力不集中，记忆力差、学习成绩下降。

6、生长发育迟缓、身高增长缓慢、矮人一头。

7、视力下降明显，夜盲、近视。

8、消化功能差，经常口腔溃疡。

9、出现外伤时，伤口不易愈合。

10、易患皮炎、顽固性湿疹。

所介绍的这些症状，如果在你的孩子身上出现的话，那么就需要考虑一下，是否是他缺锌问题造成的了，孩子不管缺乏哪一些营养物质，对他们的健康造成的影响都是很大的，所以提醒家长朋友，平时生活当中应该更加注重孩子的营养补充。

|小孩子经常流鼻涕是缺锌吗

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小儿缺锌会出现食欲下降，厌食、偏食的情况，有的孩子还会吃一些奇怪的东西，比如泥土、煤渣等。缺锌会导致皮肤粘膜受损，时常口腔溃疡，免疫力下降，经常感冒、发烧，此时流涕一般伴随发生。

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鼻窦炎的一般有鼻塞，流脓性鼻涕，家长可以留意一下。很多伴有头痛的发生，急性发作时还会有发烧、便秘的情况，此时应及时到医院治疗，以免引起其他并发症。慢性鼻炎在流涕的同时可有耳部症状，耳鸣、耳朵感觉闷，由于小孩子表述不清，有时会被家长忽略掉。

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导致过敏性鼻炎的因素比较多，一般有花粉过敏、家里装修或家具走的化学物质过敏、冷空气过敏、特殊气味或食物过敏等，这种情况一般有一定的偶发性，所以离开或消除过敏因素流鼻涕的情况会有所减免。

|孩子缺锌可能会引发多动症

儿童多动症又称注意力缺陷多动症，或脑功能轻微失调综合征，是一种常见的儿童为异常疾病。但是很多家长朋友并不是特别了解多动症，更不敢确定自己的孩子是不是致病多动症，怎么办呢?不要着急，下面就让小编从发病的原因角度给您剖析一下。

国外学者注意到缺铁与多动症的关系。铁具有输送和贮存氧的功能外，还参与线粒体的电子传递、儿茶酚胺代谢、核糖核酸(DNA)合成等生化过程;缺铁可使多巴胺受体功能障碍 ，出现易怒、欠安、注意力不集中、多动等症状。因此，除了多动症检查常规的神经系统检查、脑电图检查外，家长亦可以带宝宝进行微量元素检测。

锌每日摄入6～14mg，约1/4被吸收，进入血浆与白蛋白、游离氨基酸烧结被肝细胞摄取，附着于代谢酶，20%在毛发、皮肤、指甲，50%沉积于肝内。锌从胆汁中排泄。

缺锌可使血氨升高，而诱发肝性脑病，病人可出现神志不清。

锌可以维持体内物质代谢所需酶的活性，维持酸碱代谢平衡和人体的正常生殖功能。同时缺锌对细胞免疫功能有明显影响，可造成淋巴细胞总数减少，从而使病人容易并发病毒或细菌感染，好事多磨于疾病的恢复。

还有人认为，锌缺乏亦可参与多动症的发病，因为缺锌时可影响生长发育，引起心理变态等。体内镁和锰减少也与多动症的发病有关。

通过上面的介绍，相信您已经对多动症的原因有了一定的认识和了解，在这里提醒广大家长朋友，有病一定要及时治疗，以免耽误孩子正常的成长发育。

|小孩子草莓舌 有可能是缺锌

小孩缺锌会有草莓舌吗?

小孩草莓舌是指舌头有白色舌苔，舌乳头增大发红，晚期舌苔完全消失，舌乳头增大状似草莓样。

小孩草莓舌多是由猩红热引起的，如果小孩只单纯出现草莓舌，没有烧、红色皮疹等症状，则有可能是缺锌导致的。除此以外，还有可能是上火等其他因素引起的。

所以说，小孩缺锌可能会出现草莓舌症状，但不一定。

小孩缺锌除了草莓舌还有哪些症状?

1、食欲减退：挑食、厌食、拒食，普遍食量减少，孩子没有饥饿感，不主动进食;

2、乱吃奇奇怪怪的东西。咬指甲、衣物、啃玩具、硬物、吃头发、纸屑、生米、墙灰、泥土、沙石等;

3、生长发育缓慢，身高比同龄组的低3—6厘米，体重轻2—3公斤;

4、免疫力低下，经常感冒发烧，反复呼吸道感染如：扁桃体炎、支气管炎、肺炎、出虚汗、睡觉盗汗等;

5、指甲出现白斑，手指长倒刺出现地图舌(舌头表面有不规则的红白相间图形);

6、视力问题：视力下降，容易导致夜视困难、近视、远视、散光等;

7、皮肤损害：出现外伤时，伤口不容易愈合;易患皮炎、顽固性湿疹。

|小孩缺锌 后患无穷

锌是人体必需的微量元素，它与儿童的生长发育有着密切的关系。儿童缺锌会出现食欲下降、反复感染、生长迟缓、性发育落后、智能低下等症状，因此对于缺锌的儿童我们应及时给予其锌剂的补充，如葡萄糖酸锌等。那么哪些儿童容易发生体内锌缺乏而需要补锌呢?

平时有挑食偏食习惯的儿童要适量补锌。锌富含于牡蛎、瘦肉、动物内脏中。如果儿童因为不良的饮食习惯而不吃或少吃这类食物，每日锌的摄入达不到标准，那么长此以往就会发生锌缺乏，缺锌会引起儿童地图舌，食欲下降等，造成锌摄入的进一步减少，从而形成恶性循环。因此。对于存在挑食、偏食习惯的儿童应该适量补锌，但同时更应积极纠正他们不良的习惯，因为这是引起这些儿童发生缺锌的根本原因，否则，缺锌现象将会反复发生。

受感染的儿童要补锌。锌参与人体蛋白质、核酸等的合成。儿童感染时体内对锌的需要量增加，而胃肠道吸收锌的能力减弱。有些感染还会引起锌从粪便或尿液中丢失，如反复腹泻与肾功能障碍蛋白尿等。因此，受感染的儿童容易发生缺锌，而缺锌又使人体的免疫功能降低，导致感染的持续和反复发生。所以，感染中的儿童要适量补充锌剂和富含锌的食物，这不仅能预防和治疗缺锌，也有利于患儿的早日病愈。

多汗的儿童宜补锌。人体中多种微量元素都通过汗液排泄，锌便昆真是你一。由于受遗传、生理和疾病的影响，有些儿童存在多汗的现象，大量出汗会使锌丢失过多，造成还有假锌，而缺锌又会降低机体的免疫功能，使儿童体质虚弱，加重多汗，从而形成了恶性循环，所以，多汗的儿童应适当补锌。

被动吸烟的儿童应补充锌剂。烟雾中含有一种毒性很强的重金属元素镉。镉和锌在吸收时互相干扰，在体内也有对抗作用。儿童被动吸烟时摄入和吸收增加、必然影响了锌的吸收。造成儿童缺锌。因此，吸烟者家庭的儿童应适量补充锌剂，预防缺锌的发生。

总之，儿童在正常、没有疾病和易感因素的情况下一殷不会发生锌缺乏，但是对于存在上述问题的儿童应该及时补充微量元素锌，以免影响其生长发育。