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两种常见鱼有何食疗功效

[摘要]鱼肉当中的蛋白质含量可以达到百分之二十左右同时又含有大量的氨基酸促进身体的新陈代谢鱼肉也是健康饮食必吃的食物今天小编就来介绍两种常见鱼有何食疗功效草鱼暖胃明目草鱼是淡水鱼中最物美价廉的鱼类之一烹调时不 [详细]

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2018-05-17 10:15:36

怎样吃草莓才不过敏

[摘要]有很多人本身就是容易过敏体质做任何事吃任何东西的时候都需要注意曾经小编就亲眼目睹过有人因为身体过敏而死亡的事件所以说一定要当心有一些人吃草莓过敏那么从健康饮食上来说如何预防呢吃草莓过敏主要与草莓表皮中 [详细]

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2018-05-17 10:15:02

吃鸡蛋黄的危害真的等同吸烟么

[摘要]一吃鸡蛋黄危害等同于吸烟这是一篇发表在杂志上有关鸡蛋黄与颈动脉斑块之间的研究报告是基于名患者进行的回顾性研究调查但毕竟每名患者的饮食日常生活方式等均存在差异要做到更加客观尚需更大样本的前瞻性观察烟叶不 [详细]

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2018-05-14 09:09:51

警惕!豆浆6种喝法等于给自己下毒

[摘要]忌喝未煮熟的豆浆很多人喜欢买生豆浆回家自己加热加热时看到泡沫上涌就误以为已经煮沸其实这是豆浆的有机物质受热膨胀形成气泡造成的上冒现象并非沸腾是没有熟的没有熟的豆浆对人体是有害的黄豆中含有皂角素能引起恶 [详细]

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2018-05-07 14:22:35

怎样减肥最快最有效

[摘要]在夏天里女性不妨多多关注自己的减肥大业虽然夏天让人酷热难耐但却是热量消耗最多的季节如今正值夏末秋初减肥的黄金期即将过去我们怎样减肥最快最有效呢要是不想在秋季贴上满身秋膘那就赶紧坐上减肥末班车努力瘦下去 [详细]

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2018-04-19 15:48:44

过度减肥的危害都有哪些呢

[摘要]得了脂肪肝医生会告诉你除了要按时服药外你还需要减肥瘦身专家提醒你减肥可不是越瘦越好如果你减肥过度的话还有可能让你出现脂肪肝疾病究竟过度减肥的危害都有哪些呢过度减肥容易导致脂肪肝专家解读脂肪肝现在已经不 [详细]

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2018-04-16 15:31:35

大蒜的治病吃法

[摘要]大蒜因为其独特的口味和气味拥有了很多治病功效了解和掌握大蒜的治病吃法会让你的健康得到得到更多保障接下来健康饮食专家就为你介绍几道大蒜的治病吃法当你出现这些身体不适就可以用大蒜来治病啦方法一最简单的就是 [详细]

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2018-04-13 11:26:00

豆子的营养怎么样

[摘要]谷薯豆都含有丰富的膳食纤维营养价值都很丰富饮食专家提示在谷薯豆中豆子的种类是最多的其营养也是最丰富的接下来小编我就盘点了几种豆子它们各有各的营养价值如果你想吃出健康不妨从这些豆子开始入手下文具体介绍了 [详细]

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2018-04-11 13:43:50

鸡蛋的蛋黄营养含量高吗

[摘要]我们都知道鸡蛋是人们经常吃的一种符合健康饮食要求的食物尽管近几年鸡蛋价格不断上涨但鸡蛋依旧是人们日常不可缺少的食物之一很多人吃鸡蛋就喜欢吃蛋清但小编得知鸡蛋的蛋黄营养含量要比蛋清多很多跟蛋清比起来蛋黄 [详细]

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2018-04-10 15:07:29

女性经期喝绿茶 影响铁吸收

[摘要]很多女性都爱喝绿茶绿茶对人体健康起着非常重要的作用但是女性饮用绿茶要特别注意来月经期间喝绿茶不仅对身体健康没有帮助反倒可能给身体带来一定的麻烦一起来看看经期喝绿茶有哪些坏处吧女性经期需多吃高铁食物女性 [详细]

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2018-04-08 17:50:55

女人吃什么对皮肤好?

[摘要]各种护肤品化妆品都是女性变美的武器但是除了这些外在的手法之外还有什么方法皮肤能变好呢当然就是通过饮食了那女人吃什么对皮肤好下面跟着小编一起来看看吧女人吃什么对皮肤好蜂蜜蜂蜜中不仅仅含有丰富的葡萄糖和果 [详细]

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2018-04-08 17:50:49

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