食物不是乱吃的,要吃的对才能够保养身体,反之会严重危害身体健康,因此亲们在吃以下这些食物的时候一定要格外的注意。小编今天就来给你们介绍下饮食禁忌以及吃错的危害。
1、桃子要清洗干净
在桃子的种植过程中,为了避免虫蛀,往往会在其表面喷洒农药,而桃毛上就会吸附这些农药,以及外界的细菌,因此亲们在吃桃子的时候最好用刷子把桃子表面的绒毛去除,又或者是直接去皮吃会比较的安全。
2、空腹不要大量吃糖
空腹吃糖容易让体内的血糖含量在短时间中急速上升,对眼睛有伤害,而且糖属于酸性食物,如果吃多了,会破坏体内的酸碱平衡,影响健康。
3、不能吃鲜木耳
平时最好不要吃鲜木耳,因为在它当中含有的啉类光感物质,被阳光照射后会引起皮肤瘙痒以及肌肤问题,因此大家最好是吃干木耳,把它放入水中浸泡后,毒素会分解掉。
4、变苦的瓜子
变苦的瓜子中会含有黄曲霉毒素,当亲们在吃到苦味的瓜子时,要赶紧吐掉,并用清水漱口。
5、生吃四季豆
生四季豆中含有一种叫做皂素的生物碱,会破坏体内的红细胞以及刺激消化道粘膜,因此亲们一定要把四季豆烹饪熟了再吃。
6、发芽发青的土豆
土豆中含有一种叫做龙葵素的有毒物质,当土豆开始发芽、发青之后,土豆中这种物质就会增加好几十倍,如果人大量食用,容易引发中毒以及呕吐、腹泻的情况出现。
以上这些就是小编给大家介绍的,究竟有哪些食物是不能够乱吃的,大家在日常的生活中只要注意到了就可以。
立秋过后,天气依然燥热,晚上在外吃喝玩乐的人不在少数。特别是吃,更是成了晚上一道亮丽的风景,不论是装修较为高档的酒店,还是街道两边的大排档,总是有很多人在吃着美味的食物。小龙虾是这个季节常见的食物,吃小龙虾是不少人喜欢做的事情,杭州的梁小姐,在晚上吃小龙虾浑身酸痛,成了最近的新闻。
在周日的凌晨,梁小姐和朋友到河坊街附近的一家龙虾馆吃小龙虾,吃完饭后,梁小姐就回到家中休息,这个时候已经是凌晨三点多了,在这三小时之后,胸部的猛然疼痛让梁小姐从睡梦中惊醒,随即梁小姐去了医院,被确诊为横纹肌溶解症。在医生的讲解中,梁小姐很有可能是因为错误的食用小龙虾导致这种病症的发生,那么在生活中应该如何食用小龙虾呢?以及横纹肌溶解症到底是什么病症?
一、什么是横纹肌溶解症
横纹肌溶解症是一种会影响到横纹肌细胞膜、膜通道以及会影响到身体能量供应的遗传性的疾病,导致横纹肌出现损伤,造成细胞膜出现改变,细胞内的物质会发生泄漏都有可能。
并且,横纹肌溶解症常常会伴随着急性肾功能衰竭的病症,会导致肾小管坏死、氮质血症的出现等。造成梁小姐出现这个病症,很有可能就是食用了不干净小龙虾导致的。
二、食用小龙虾不当会造成危害
任何食物都不是非常安全的,安全与隐患往往是共生的,小龙虾同样如此,看似较为美味的食材,其实对于健康有较大的伤害。不同口味的小龙虾,总是会吸引着大家,但是,一旦食用错误往往会伤害到身体。
1、容易造成中毒
食物的安全性是最需要大家考虑的事情,食用小龙虾更要注意,以晚上的大排档来说,消耗的小龙虾数量极多,庞大的市场,需要人们不断的进货,这样往往会出现一些隐患。
一些店家会以次充好,将已经死亡的小龙虾也充当美味食材,进行食用,却不想,食用死亡的小龙虾,往往会加大食客生病的隐患。