作为保健佳品，人参的养生价值不用我多说，很多朋友都清楚。自古以来人们就用人参来保健、续命，可见，人参的滋补功效奇佳。值得注意的是，人参虽好，却不是人人都适合食用。下面，健康饮食专家就盘点了关于人参的健康快讯。

1、有强烈过敏体质的人

若服参后出现皮疹，则不可服用。有化脓性发炎时更不可服用。

2、高血压病人属肝阳上亢者

服后易引起脑血管意外，但虚寒的高血压病者可用人参，不过用量宜少，当收缩压〉180mmHg时，无论哪一型病者均不宜服用人参。

3、很多人都知道吃人参时不宜喝茶、吃萝卜

因为这两种食物都有行气的作用，而人参大补元气，进补后又把它的作用排除，等于白吃。

4、感冒发热时一般不宜服用人参

因发烧时心悸剧烈，服用人参会提高血循环，使心悸更甚而使病情加重。

如果你是上述人群之一的话，那就最好不要食用人参了。吃人参的讲究有很多，即使你可以用人参保健，也需要注意方式和方法。因此，如果你想吃人参，那最好先听取医生的专业建议，看一看你的体质是否适合吃人参，然后再选择正确吃法。