对于一些女性来说,平时如果收到玫瑰花的话,那么肯定会十分开心,这就证明自己是有人喜欢的。从健康饮食方面来说,其实,玫瑰花是一种可以供女人食用的食物,好处非常多。那么,女人经常喝的玫瑰奶茶,对女人的身体有哪些好处呢?
玫瑰奶茶
食材:红茶1包,玫瑰花茶6朵,牛奶200毫升,蜂蜜、水适量
做法:
1、将红茶包和玫瑰花茶放入杯中,加适量开水冲泡,静置2分钟泡出茶香味;
2、红茶和玫瑰花泡开后,将红茶包取出,加适量蜂蜜,倒入适量牛奶进去,搅拌均匀后即可饮用。
女性吃点玫瑰花,气色更红润
在超市和药店里,都可以买到烘干的玫瑰花,多用于泡茶。其实自古以来,玫瑰花就有很多食用方式,比如有人把玫瑰酿成玫瑰花酒,有人把玫瑰做茶饮当做日常保健之用。早在宋代,民间就有用糖腌渍玫瑰花瓣而制成的玫瑰花酱,人们在春季用其鲜花浸酒、做糕点、入肴馔,做出玫瑰花粥、玫瑰花茶、玫瑰肉、玫瑰锅巴、玫瑰豆腐等等,而在秋冬季就用玫瑰花酱调味取其香甜爽口。
玫瑰花中含有300多种化学成分,常食玫瑰制品可以柔肝醒胃,舒气活血,美容养颜。玫瑰初开的花朵可入药,有理气、活血等作用。玫瑰露还可以改善皮肤质地,促进血液循环及新陈代谢。所以,女性时不时喝点玫瑰花茶,用玫瑰花搭配薏米、百合等煮粥食用,很有助于去除黄褐斑,改善皮肤发黄、暗淡,让女性看起来气色更红润。
虽然玫瑰奶茶对女性有很多好处,但是,不是所有的女性都适合饮这种奶茶。尤其是玫瑰花茶,女人千万不要喝的太多,因为喝的多了女人就会出现身体发虚的症状,而且有的时候会更容易造成身体的疲劳。这点希望各位女性今后要多加注意。