说到赵雅芝,大家对她的评价就是不老女神,虽然已经到了60岁的年纪,但是整个人看起来还是那么年轻漂亮。那么赵雅芝的不老秘诀到底什么是呢?下面就跟小编一起去看看吧!
清洁皮肤要彻底
赵雅芝认为,清洁肌肤是美白肌肤的第一步,只有把肌肤的污垢彻底清除了,美白产品的功效才能发挥到最好。洗脸要轻柔洗面和彻底冲净。先把手洗净,然后用温水将脸部全部湿润,再把洗面奶挤在手掌上搓起泡沫,泡沫越柔细,效果越好。将泡沫涂在脸上,轻轻按摩。鼻子和额头要特别注意,不要马虎。要使用足够的水,彻底冲洗去污。以干爽清洁的毛巾擦水分,用力要轻柔,将毛巾轻覆在脸上。
轻轻按摩肌肤
清洁肌肤后要在脸上涂上美白产品,然后轻轻按摩。按摩可以用手掌轻轻拍打让肌肤放松,要让细胞能够自由吸收。赵雅芝说,肌肤绷得很紧是不利于美白产品吸收的。
不同年龄的皮肤保养有区别
赵雅芝说, 肌肤每个年龄都有一些不同的特点,所以应该区别对待。15—20岁的时候,皮肤都很好不需要特殊护理,最主要是养成良好的护肤习惯;20—30岁,要注意皱纹的产生,应该每天使用保湿类护肤品这样才能保持皮肤的柔润和弹性;30—40岁,要预防皮肤光泽消退;40—50岁,要增强皮肤养分。
选择吸收能力强的护肤品
选择护肤品的时候,赵雅芝不会盲目追捧名牌,只会选择适合自己的。 “不是名牌就好,每天要保持皮肤清洁,试试用过后吸收好不好,有没有不良反应。在家有时间就调一点面膜,没时间就买面膜使用,总之好好爱惜自己。” 护肤用品重要的是要有较强的吸收能力,这样可以促进肌肤对水分的吸收,使肌肤永远白嫩如雪。
使用整个系列护肤品更有效
赵雅芝说, 不同品牌产品的美白原理可能会有差别,成分也不一样,所以如果交错使用很可能会出现不良反应。而选用同一品牌的护肤品,各种产品之间可以相互协调,起到共同改善肌肤的作用。
多吃水果
赵雅芝平时会吃一些富含维生素C的食物,如橙子、西红柿等来令肌肤美白,也会用它们来做美白面膜。她说食用这些水果不仅可以让肌肤“活”起来,对身体的健康也是有益的,可以促进新陈代谢。柠檬还可以防止色素沉着,还原肌肤原来的清透净白。所以在选择使用一些美白护肤品之外,多吃水果美容效果会更好。
少化妆多睡觉
赵雅芝认为皮肤保养最好的方法就是少化妆多睡觉,不要刺激皮肤。如果一定要化妆,则要格外注意卸妆,再多用一些可以恢复皮肤功能的滋润乳液,最后再搽点眼霜。
多做有氧运动
除了美白产品、多吃水果外,有氧运动也是赵雅芝肌肤美白不可缺少的重要一步。赵雅芝说,“我经常和家人一块打球、游泳、爬山、慢跑,这不仅让我的心情舒畅,而且还会使肌肤放松,呼吸到更多的氧气。如此一来,健康、快乐、美白同时拥有,何乐而不为呢?”
以上就是赵雅芝的不老秘籍,大家赶紧学起来吧。相信只要持之以恒,你也可以拥有赵雅芝这样的不老容颜!