你知道古代的美女是怎样来护肤的吗?很多在饮食上经常能见到的食物，其实，都会有很好的护肤作用。古代护肤的秘诀，就是用一些饮食上的食物，来给自己的肌肤做保养。下文介绍了古代护肤的秘诀有哪些?

(1)蛋黄护发

作用：滋润干燥受损的发质舒适及方便指数 85%

古代护肤的秘诀有哪些?蛋黄富含蛋黄油。卵磷脂及维他命A.E，对干性，受损头发及肌肤均有极佳的滋润性，亦能供给发根再生所需的养份，是很好的护发成份。

方法：涂抹于湿润的头发上至少3分钟，之后再用微凉的水洗净。

(2)豆粉面膜

作用：去油去角质舒适及方便指数 90%

古代护肤的秘诀有哪些?用绿豆粉敷脸，在油腻腻的夏天尤其具有去油。去角质的功效，敷脸后肌肤显得柔滑而细致，不过，建议使用未去皮(绿色)的绿豆粉效果会更佳。

注意：但皮肤较薄或敏感性肌肤不可过度的使用，避免肌肤过于脆弱。

(3)凡士林保养

作用：滋润及保湿舒适及方便指数 95%

古代护肤的秘诀有哪些?凡士林是一种矿物蜡，能在肌肤表面形成一不被吸收的油膜，因此十分适合极冷环境或干燥肌肤使用，可用来当作护唇膏。护手霜。擦脸。擦身体皆可，然而一般肌肤使用可能过于油腻，且不被吸收，纯粹只有表面的滋润效果。

许多护唇膏就是凡士林加上色素香料或一些植物精油(如薄荷)制成，雅顿最经典的产品八小时霜，主要成分之一其实就是凡士林，数十年来一直都是美容编辑及彩妆师所推荐的产品。

(4)小黄瓜敷脸

作用：美白消炎舒适及方便指数 80%

古代护肤的秘诀有哪些?小黄瓜应该是最常见的古老保养法，由于小黄瓜含丰富的维他命C及镇静保湿物质，算是不错的保养方式，可用来镇静晒伤后的肌肤，也具有收敛毛细孔、美白、保持肌肤水份的功效。

然而传统切片式的敷法比较难让肌肤吸收，最好捣碎后涂在面膜纸或纱布上，再敷于脸部。

(5)蜂蜜柠檬面膜

作用：美白、舒适及方便指数 75%

由于蜂蜜有许多矿物质及寡醣类，能保湿滋润肌肤，并有很高比例的钾元素，因此具有抗菌的功效;

古代护肤的秘诀有哪些?柠檬汁则含维生素C及柠檬酸，能促进肌肤新陈代谢，美白肌肤，而添加蜂蜜又可中和过酸的柠檬，因此非常适合用来美白滋润肌肤。

建议：

使用时加上少许面粉或奶粉，以帮助面膜附着在肌肤上，且冲洗时必须洗干净，以避免产品光敏感。

(6)蛋白面膜

作用：收敛紧实消炎镇静滋润舒适及方便指数 75%

古代护肤的秘诀有哪些?蛋白具有收敛、紧实及肌肤消炎镇静的功效，奶粉的脂质及蛋白质均可滋润保湿肌肤(也可帮助面膜黏着)，因此此面膜能滋润肌肤使肌肤光滑柔细。

注意：

偏油性肌肤可使肌肤脂奶粉并舍弃蜂蜜，及干性肌肤适用全脂奶粉，蛋白改成全蛋或蛋黄更好。

古代护肤的秘诀有哪些?以上这些护肤方法都是古代护肤的秘诀。其实，呵护肌肤， 不一定非要通过化妆品来实现，通过饮食的调节，依然可以达到自己想要的效果。