即使是最直率，敢言妇女往往冒出来，如果他们有一个潜在的尴尬这3个医疗问题：大小便失禁，肠易激综合征（IBS），并减少女性性性欲。

如果你像许多其他妇女一样，你宁愿忍受比戳破这些条件有时在你的下一个令人不安的医生的办公室访问的症状。

你可能会感到尴尬，相信很少人有这个问题，只是希望它消失 - 或以上所有。

但是，所有这些条件可能会影响你的人际关系和你的幸福感。并可以提供治疗症状缓解，而且在某些情况下，完全消除了条件。

这里有您需要了解这些条件每一个这样你就可以得到帮助，并开始享受生活。

克服尿失禁症状

近年来，大小便失禁已经走出衣柜里，美国奥运速滑邦尼布莱尔和奥运会体操玛丽卢雷顿，谁都有公开承认与失禁感谢他们的问题，并提高公众的认识。

尿失禁会影响所有年龄的妇女，但更常见的是妇女变老。尿失禁不是，但是，一个老化不可避免的一部分。

尿失禁影响了大约1200万美国成年人。

症状取决于你有尿失禁类型，根据哈利纳Zyczynski医师，对妇科泌尿学与盆底重建外科部总监马奇妇女在匹兹堡，宾夕法尼亚医院。两种最常见的类型是压力和急迫性尿失禁。

在应力性尿失禁，你经常会漏尿当你推或拉的对象，咳嗽，打喷嚏，大笑，或行使。您的盆底肌，它支持膀胱，被削弱 - 往往是由于分娩 - 这弱点导致泄漏。

在尿失禁，顾名思义，你需要有一个突然的小便，并可能无法获得足够的浴室不久，以避免尿液渗漏。虽然不能完全理解，专家认为，膀胱肌肉可能会错误的讯息给大脑，因为膀胱感觉更充分比它确实是。你可能会觉得无效的欲望，即使你已经这样做了。

治疗尿失禁症状的一个选择是穿短裤或保护服装衬垫，如果尿液渗漏小。您也可以启动执行凯格尔练习，有利于增强盆底肌肉。生物反馈训练，有时是由于与盆底训练相结合。

一个围绕膀胱颈和尿道（尿液进行管）膨化剂注射能帮助减轻压力性尿失禁，Zyczynski说。另一个选择是一种外科手术，其中一个组织或其他天然材料表带从而支持了尿道。

肠易激综合症的克服

5成年美国人之一，是影响肠易激综合征（IBS），根据消化疾病的卫生信息中心（NIH）国家机构。问题是更有可能罢工女多于男。一半的，受害的是谁35岁前受影响。

顾名思义，肠易激综合症是没有乐趣。这种状况的特点是腹泻，便秘，或两者在不同的时间，以及腹部痉挛，疼痛，腹胀。

然而，少数患者同医生讨论了肠易激综合症的症状，至少在初期，说彼得Galier医师，副教授，加州大学洛杉矶分校大卫格芬医学院和前参谋长医学在圣莫尼卡，加利福尼亚大学洛杉矶分校医学中心“心肠不是最快乐的主题谈谈，“他说。

截至70 IBS的那些谁也得不到医疗照顾％，根据美国国立卫生研究院。

专家们尚未找到了IBS的具体原因，但是也有人认为那些谁遭受有一个冒号（大肠癌），这是非常敏感，某些食物和高应力水平。

最有可能受影响的硬驱动和个性的人在极端压力的人。 “所有的症状往往是由压力加剧，”Galier说。

一旦肠易激综合症的症状真的干扰日常活动中，妇女更可能与他们的医生戳破这个问题，Galier说。有些人寻求帮助，因为他们担心，IBS的症状是一个迹象，或可能导致，结肠癌 - 尽管这并非如此。

减轻压力，是治疗的关键部分，根据Galier。他有时建议生物反馈，以帮助病人减少学习压力。

肠道肌肉放松的药品能帮助减轻肠易激综合症的症状。 IBS症状的药物只对批准可用，但人们把他们需要密切监测，以警惕的副作用。

饮食变化也有帮助。添加更多的纤维，例如，可能会带来救济，如果你的症状主要是便秘肠易激综合征。吃小餐也可以减轻肠易激综合症的症状，如能避免含咖啡因的饮料。