中年女性千万不要忽视干燥综合症!专家表示干燥综合症的病因目前仍不清楚，可能与自身免疫、遗传、病毒感染等因素有关。中医小编提醒广大中年女性朋友，如果出现以下情况就应警惕干燥综合症。

中年女性不要忽视干燥综合症

1)中年以上女性出现眼干、口干;

2)反复出现腮腺肿大;

3)晨起眼角分泌物多;

4)不典型的关节痛，又不符合其他关节炎诊断标准;

5)近几个月或几年迅速出现龋齿或牙齿脱落;

6)不明原因的肝胆管损害等。干燥综合征若能早期治疗，可有效减缓病情进展，预后较好。》》》怎样预防乳腺增生？

专家建议，该病患者首先应有良好的生活习惯，按时作息，避免熬夜，定时定量进餐。其次，饮食要清淡，避免上火，要忌吃油炸食品，多吃清火食物，如新鲜绿叶蔬菜、黄瓜、橙子、绿茶等;还要多吃一些胡萝卜，补充体内必需的维生素B，避免口唇干裂。吃补药时不宜吃鹿茸、肉桂等燥性很大的食物。同时，要保持平和的心态。心态平和有利于气血通畅，可避免因情绪受刺激导致上火。