导读：吃什么排毒?排毒不应该吃什么?这些排毒知识你都知道吗?要排清体内毒素，这几种食物是排毒食谱里不应该有的，要记住咯，要想有效排毒，就不能吃这些哦!一、排毒不应该吃的蔬菜：

西红柿、菠菜(酸性太强)

二、排毒不能吃的水果：

橙子(酸性太强)、鳄梨、香蕉(淀粉太多，油脂太多)

三、排毒不应该吃的豆类：

小扁豆(太易胀气)

四、排毒不应该吃的干果：

花生(淀粉太多、油脂太多)

五、其他：

面包、牛奶或含牛奶制品(不易消化)巧克力、糖(扰乱血糖指数造成食欲过盛)咖啡因、酒精(对胃刺激太大)

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