斯德哥尔摩消息:血糖过高与暴饮暴食、少做运动有关,瑞典有研究发现,血糖水平过高竟与癌症有关连,进一步显示均衡健康饮食的重要性。
瑞典于默奥大学医疗中心调查6.4万人的血糖检查报告,并分析其中2,478宗癌症个案后,发现癌症与高血糖之间的关系。研究发现,在女性测试者中,空肚时血糖高的妇女,患癌的风险较血糖水平低者高26%;但这现象在男性测试者中并不明显。
研究又发现,空腹时已有血糖过高问题的受访者,罹患胰腺癌、子宫内膜癌、尿道癌及恶性黑色素瘤的风险,也明显地提高。
研究人员建议,在日常饮食中,人们应避免摄取过量脂肪及少糖少盐,并坚持多做运动,可降低患心血管病、糖尿病和癌症的风险。
来源:香港健康报