一项调查显示：大部分女性都患有不同程度的妇科疾病，子宫肌瘤、阴道炎、宫颈炎和乳腺疾病等呈现发病率提高和年轻化的趋势。这是由什么原因引起的呢？究其根本，是因为现在都市生活压力太大，女子有的在精神上承受不了，妇科疾病随之袭来。

据了解，随着社会工作节奏不断加快，职场竞争日渐激烈，现代都市女性承受着来自工作、家庭和人际等方面的多重压力，精神始终保持着高度紧张状态，再加之心情不舒畅、焦虑、不注意休息和自我保健等原因，很多女性内分泌功能紊乱，健康频现“红灯”，从而引发了和内分泌相关的如乳腺疾病、子宫肌瘤和卵巢囊肿等妇科疾病。

据妇科医师介绍，保证女性自身健康，首先应注意适当释放压力，尽量想办法宣泄压力，如听音乐、旅游、找好友倾诉心事等，使心胸开阔，保持良好的心情，注意休息和饮食的规律，做到劳逸结合、张弛有度，合理安排工作和生活，并进行适当的体育运动。

其次，女性要不断提高妇科体检意识。有关部门统计显示，在适龄女性中只有约30%定期去做妇科体检，很多女性排斥妇科体检，有妇科病只是默默忍受，不愿到医院就诊。其实，许多妇科疾病早期没有任何症状，当真正感到难受时，往往已经失去了最佳的治疗时机。女性每年至少应做一次全面的妇科检查，真正做到早查、早诊、早治。

医师提醒女性市民，人体自身都有正常的免疫系统，在身体健康的状况下，最好不要胡乱使用护理液，用清水清洗即可。如果使用护理液，应根据自身情况，在妇科医生的指导下慎重选择。

本站温馨提醒：关注女性健康，从自己做起。广大女性在关注自己身体是否健康的同时，也应经常审视一下自己的精神状态是否饱满，劳逸结合，张弛有度，善于在生活中调整自己的心态。