淘米水，你认为它是干嘛的？它的作用只是为了大米的干净？如果这样想，那就大错特错了，淘米水不仅可以养生，还是护肤的一大法宝哦！

如何用淘米水护肤？

1. 淘米水洗脸：将洗米水用盆装好，待沉淀一夜之后，去掉下面的白色沉着，取上边较清的洗米水。然后，兑上约1.5倍的温水，注意水温不要太高，以免刺激皮肤。

2. 用淘米水按摩：先取适量洗米水，涂在脸上，轻轻拍打，然后开始由下巴往脸颊打圈按摩，大概五分钟之后，用清水洗净。

护肤效果：

大米中富含丰富的蛋白质、维生素、氨基酸等营养成分，淘米水溶解了米的营养，具有祛痘、保湿、美白的护肤功效，可以分解脸上的油污、淡化色素和防止出现脂肪粒。长期坚持用淘米水洗脸、洗手，会使皮肤变得光滑，有弹性，脸部肌肤变得白而细腻，痘印也会慢慢褪去。

注意事项：

1. 第一次的淘米水是弱酸性的，用了对皮肤不好，所以不能用。保留第二和第三次的淘米水用来护肤最好。

2. 洗米水可以隔夜，但是不能在冰箱里搁置两天以上否则会变质。

3. 淘米水效果虽好，但不建议天天用，否则会使皮肤失去敏感度。