导语：在这个以骨感为美的时代，对于每个女人来说，身材是为魅力加分的一枚重要法码；对于娱乐圈里的女明星们来说，减肥更是每日的必修课。而且，很多对身材不满意的男明星，也加入了减肥行列。我们就来细数一下真正做到华丽变身的几位美女帅哥明星讲述了她们的瘦身经验。

1、尹恩惠：追求天然的运动方式

看过《我的野蛮王妃》的想必都知道尹恩惠吧，通过韩国女星尹恩惠两张照片的对比，大家一定会发现，身材对于提升女人的魅力，的确有着举足轻重的重要作用！

她认为对普通人而言，减肥也要像护肤一样选择适合自己的产品，“我只信任天然的减肥方式，像有的人会去抽脂做手术是我不能接受的，感觉很恐怖；另外口服的减肥药也是不敢吃的，因为听说大多的口服减肥药品都会伤害身体健康。像朋友介绍的一款外用涂抹的花密素---法国艾莉儿的花蜜塑身美体乳，安全、健康、有效，大家可以放心的去瘦身，它富含被称为“燃脂软黄金”的塑身花蜜素，能深层渗透至皮下组织全面激发脂肪动员因子，即使人在静止状态下脂肪也能高速运动起来，促使肥胖部位脂肪分解燃烧，并且对身体无副作用，可以说是一款绿色产品哦。”

2、郑秀文：蛋白质减肥成功

地球人都知道，郑秀文的减肥方法绝对称得上“魔鬼地狱式”。银幕上骨感、清癯的郑秀文也曾是满身赘肉的胖女孩。虽然减肥成功，但极度节食减肥给身体带来严重伤害，恐怕是剖腹藏珠，因小失大了。

蛋白质减肥是通过限制人体摄取碳水化合物，调整身体燃烧脂肪的比率，达到瘦身效果。对这种减肥方法虽然还存在争议，但周迅自爆确实使用这种减肥方法，并且取得良好的效果，而且也有爆料说周迅为保持体型，正在使用一款局部瘦身产品。