在我们看来，镜头前的女星们个个都很完美，反诬永远拥有婴儿般的皮肤。其实很多时候都是需要后天的努力。平时我们关注更多的是针对于面部的基本护肤 ，今天针对身体内外配合，一起来探讨下明星 们千奇百怪的绝妙美白 法术。赶快拿着笔好好记录，让你想不白都难！

周迅：美白千万马虎不得

要保持白皙的皮肤，就一定要做好四季防晒工作。“不仅仅是在盛夏，只要经过了一天的日晒，我都会在家里用冰块敷面、镇静、滋润一次完成。同时，我觉得卸妆 比化妆要重要，这也是让肌肤干净透明的好方法。”

“因为从小生长在南方，我很爱喝汤，所以一有闲暇我就会煲上一道美容 汤来慰劳自己。介绍一种我最喜欢的美白银耳汤吧！经常喝这种汤，不仅会让你白，而且是白里透红呢！”

材料：雪梨2只、银耳3到4朵、红枣5枚、冰糖适量

制法：雪梨去皮、核，银耳水发去蒂，红枣去核，加水炖2个小时。

“小时候，我的皮肤较黑，可能是因为长大了比较注意护理的缘故，竟变白了。在夏天，我不喜欢用防晒霜，觉得很油腻。但是为了不让皮肤变黑，我会以隔离霜 代替防晒品，效果也很好。如果怕晒黑，就在日晒后用棉片沾上爽肤水 ，敷上半小时，可以缓解皮肤受到的伤害，还不容易变黑喔！”

它能增加底霜黏附肌肤的能力，有助于底妆 更持久。赋予肌肤滋润的效果。含有防晒因子能够保护肌肤抵御太阳射线。令肌肤润滑，舒适健康。

“一般我不去美容 院，护肤 也只是自己动手。我喜欢用水果护肤，像柠檬就可以让皮肤变得干净洁白。”

在水果、蜂蜜、蛋清调制的面膜里加入一些淡化色素的草药汁，美白 的效果会更好。