绞股蓝的作用
绞股蓝主要生长在亚热带和北亚热带地区,绞股蓝的功效与作用主要表现在其具有益气、安神、降血压的功效,可以用以补脑安神、健身强力,而且对于防治癌症、抗击衰老都有一定的作用,下面就为大家列举一些在日常生活中常用的绞股蓝的功效与作用。
(1)增进消化
服绞股蓝后,肠胃蠕动加快,食欲增加耐饥渴的时间长,既治便秘又治便溏。
(2)补脑安神
对大脑皮层兴奋和抑制的反应能保持适当的平衡,对中枢神经有双向调节作用。具有优良的镇痛、安眠、抗紧张的功效。
(3)护心保脉
在降低心肌壁紧张、缓和脑血管及外周血管阻力的基础上,能增强心脑活力,加大冠状动脉流量,缓和动脉硬化,促使整体循环更加旺盛而流畅。
(4)调脂减肥
实验证明,不忌食肥腻而服绞股蓝,与忌肉不服绞股蓝,定期检查比较,体内胆固与中性脂肪含量相近。由此可见绞股蓝对人体内脂肪有良性转化调节作用。
(5)健身强力
人服绞股蓝后,体力精力更加充沛,不易疲劳,即使疲倦了也易于恢复,从而工作效率大增。
(6)抗过敏
人体某部分机能虚弱,会对某些物质产生过敏,而形成支气管喘息、皮肤丘疹、关节疼痛等症,绞股蓝对这些病效果颇佳。