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如何有效地预防晕厥 预防晕厥的9大要点
更新时间:2016-11-11 14:09:37

晕厥是由哪些疾病引起的?以下是可能引起晕厥的5大疾病,大家不妨看看:

1.主动脉狭窄晕厥,是其晚期症状,伴随有劳力性呼吸困难、心绞痛。其他症状包括乏力、端坐呼吸、夜间阵发性呼吸困难、心悸、脉搏减弱。听诊可发现心房心室奔马律,粗糙的递增递减型收缩期喷射性杂音,最响亮部位在胸骨缘右侧第2肋间。

2.心律失常,任何减少心排血量以及影响脑供血的心律失常均可引起晕厥。其他表现如心悸、苍白、意识模糊、低血压、出汗、呼吸困难通常先产生。然而。对于阿斯综合征,晕厥可能无预兆发生。晕厥发作过程中可能导致心脏停搏,如果持续发展可出现肌肉痉挛。患者还可由灰白色逐渐发展为发绀、大小便失禁,双侧Babinski征阳性、瞳孔固定。

3.低氧血症不管什么病因引起的严重的低氧血症均会导致晕厥。通常伴随临床表现包括意识模糊、心动过速、烦躁不安、共济失调。

4.直立性低血压,当患者迅速起立会发生晕厥。注意收缩压或者舒张压是否降低10~20mmHg或更低.有无心动过速、面色苍白、眩晕、视物模糊、恶心及大汗。

5.短暂性脑缺血发作该疾病可引起晕厥及意识水平降低。其他症状根据受损血管不同而不同。但可能包括视觉缺失、眼球震颤、失语、构音障碍、不对称麻木感、偏瘫或半身不遂、耳鸣、面部肌肉无力、吞咽困难及蹒跚步态。

该如何有效地预防晕厥?接9下来就跟随小编的脚步来看看预防晕厥的9大要点吧!

(1)坚持科学系统的训练原则,避免发生过度疲劳、过度紧张等运动性疾病。

(2)参加长时间剧烈运动项目者必须是有训练的练习者。

(3)疾病恢复期和年龄较大者参加运动必须按照运动处方进行。

(4)避免在夏季高温、高湿度或无风天气条件下进行长时间的训练和比赛。

(5)进行长距离运动要及时补充糖、盐和水分。

(6)不宜在闭气下进行长距离游泳,水下游泳运动应有安全监督措施。

(7)运动员应定期进行体格检查,尤其在重大比赛和大强度训练前。

(8)对发生过晕厥的练习者应做全面的检查明确原因,避免再发生晕厥。

(9)练习者和教练员应有预防和简单处理运动中发生晕厥的本领。

本站提醒:如果经常发生晕厥的情况,一定要去医院检查,了解病因后积极治疗哦!

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