不少妹子觉得既然去角质是护肤的基础环节之一，那么就应该经常做去角质这件事。但其实去角质并不是越勤劳皮肤就会越好，所以要小心不要中这些去角质的迷思。

迷思一：天天去角质h或者每七天就要去角质，而且越勤皮肤就会越亮。×

肌肤表面是由一块块的角质细胞构成的，角质会不断的往上堆积形成最表层的角质层，去角质，顾名思义就是清理最外层的老旧角质细胞，让皮肤变通透一些。这个时候就有很多人以为那我天天去角质，是不是皮肤看起来就会更好?

ON!

天天不行?那就是要遵循每七天去一次角质?

ON!

首先我们皮肤的更新周期约为28天，太频繁去角质，反而会伤害肌肤，让皮肤班的敏感，更加容易过敏受伤，所以不是天天去角质就皮肤就会越亮。还有7天去一次，也并不适合每个人，油性肌肤的妹子也许可以一周去一次角质，但是干性肌肤的妹子可能要10~14天才需要去角质。而且还要看季节变化等影响，季节替换的时候也要注意好，夏天可以比较频繁，但冬天就要拉长去角质的时间间距啦。

迷思二：去角质时搓出来的黑色小屑越多就代表清理得更干净。

有的时候很常去角质，可能会搓出大量灰黑色的小屑，让人感觉这样角质清理得更加的干净，但其实可能搓出来的不见得是老旧角质，有可能是残留在皮肤上的灰尘脏污。所以不是越勤磨角质就去得越干净。而且有些人的汗毛如果比较长，搓一搓还会把汗毛卷起来，带来刺痛感，如果在有这样的情况，可以考虑选择其他类型的去角质产品试试。

迷思三：不停去角质，才能维持"发光"肤质

这个说法不能说对也不能说不对，有点模棱两可。去角质就是为了避免过多的老旧角质堆积，造成皮肤纹理粗糙、暗沉无光，但是肌肤的角质细胞也是肌肤的蓄水槽，需要有充足的水分，皮肤才会透亮，所以在定期去角质之外，还是得认真做好保湿、防晒各种养好的角质更重要，尤其是刚去完角质的肌肤很娇嫩，更需要细心呵护，以免被紫外线照射后更缺水，很快就又粗糙暗沉。

迷思四：听说果酸的刺激感对皮肤很伤，不要用比较好。

很多人用妙鼻贴撕去粉刺，但对果酸的刺激存有疑虑，基本上，果酸使用带有些微刺激感是正常的，她是从随国中萃取出来的酸，有杏仁酸、柠檬酸等等，只要选择温和的居家果酸浓度产品，长期用下来，能帮肌肤延缓老化!还有使用果酸之后，也要特别加强防晒跟保湿，尤其尽量避免使用隔天就大晒太阳，以免皮肤受伤。如果你是敏感肌，皮肤特别脆弱，就要避免使用果酸啦。