在宝宝刚长出牙齿的时候，牙齿像小糯米一样洁白。但不幸的是，随着年龄的增加，因为后天的原因导致牙齿不美观，在日常生活中，附着在牙表面的菌斑、饮料食物等都会导致牙齿着色。那有哪些方法可以让牙齿美白起来呢，几个牙齿美白的事情要了解，我们一起看看。

美白牙膏VS牙贴

美白牙膏及牙贴的美白牙齿效果如何?

对于美白牙膏和牙贴，成分里其实都含有特殊的过氧化物和摩擦剂，这些物质是对轻度牙齿变色患者有一定效果的，即对抽烟，喝咖啡和有色饮料等引起的牙齿变色有作用。其次在平时生活中，养成适当用美白牙膏和牙贴的习惯，对持久的牙齿洁白有着保健的作用。

使用美白牙膏和牙贴有什么禁忌?

因为美白牙膏和牙贴里含有过氧化氢，浓度较低，因此口腔较敏感的人群要适当谨慎使用。另外，避免在刷牙后使用牙贴，每天使用牙贴的次数不宜过多，使用30分钟后就应该揭掉牙贴，使用时间不宜过长。

漱口水是否能起到美白牙齿的效果?

漱口水只是能起到口腔清洁的效果，但并不能美白牙齿。

冷光美白VS激光美白

冷光美牙和激光美牙原理是什么?

对于现在的美白牙齿技术，现在采取的方式主要是冷光美牙。其实冷光美牙和激光美牙的性质是一样的，而现在我们主要是用冷光美牙方式。其原理主要是经过特殊光学处理，隔除一切有害的紫外线和红外线，将过氧化氢和直径为20纳米的二氧化硅等为主体的美白剂，快速产生氧化还原作用，去除牙齿表面及深层附着的色素，从而达到美白的效果。美白剂的主要成分过氧化氢。