牛油果又称鳄梨、油梨、樟梨、酪梨。是一种水果以及木本油料树种之一，属于被子植物门的樟科。植株可以生长至20米高。叶互生，常绿性，叶长12～25厘米。花小，不明显，黄绿色，宽约0.5～1厘米。 果实为核果，梨形，长约7～20厘米，果重约100～1000公克。

种子很大，生长在果实的中央，直径约3～5厘米。牛油果原产于中美洲和墨西哥；台湾、大陆广东、福建、云南等地引进栽培。

果实为一种营养价值很高的水果，含多种维生素、丰富的脂肪和蛋白质，钠、钾、镁、钙等含量也高，除作生果食用外也可作菜肴和罐头；果仁含脂肪油，为非干性油，有温和的香气，供食用、医药和化妆工业用。

牛油果又称鳄梨、油梨、樟梨、酪梨。是一种水果以及木本油料树种之一，属于被子植物门的樟科。植株可以生长至20米高。叶互生，常绿性，叶长12～25厘米。花小，不明显，黄绿色，宽约0.5～1厘米。果实为核果，梨形，长约7～20厘米，果重约100～1000公克。

种子很大，生长在果实的中央，直径约3～5厘米。

牛油果原产于中美洲和墨西哥；台湾、大陆广东、福建、云南等地引进栽培。

果实为一种营养价值很高的水果，含多种维生素、丰富的脂肪和蛋白质，钠、钾、镁、钙等含量也高，除作生果食用外也可作菜肴和罐头；

果仁含脂肪油，为非干性油，有温和的香气，供食用、医药和化妆工业用。

制作方法：用1/4个牛油果混合1茶匙牛奶，捣成糊状，将做好的面膜涂抹在皮肤上，10分钟后用毛巾蘸水轻轻擦掉面膜即可。尤其适合干性皮肤，能有效滋润保湿肌肤。放入半茶匙蜂蜜更能起到杀菌去角质的效果。

主要功效就是，软化和滋润皮肤，保湿，补水。牛油果含有丰富的甘油酸、蛋白质及维他命，润而不腻，是天然的抗氧衰老剂。它不但能软化和滋润皮肤，而且更能收细毛孔，真是美容恩物。

同样的效果还有精油面膜，比如玫瑰精油，桂花精油等。推荐一款采芝堂品牌的精油面膜。效果好而且经济实惠。当然牛油果面膜你也可以自己DIY.

材料：1／4个牛油果，脱脂牛奶1至2茶匙。

制法：将1／4个牛油果捣烂成果泥，混和脱脂牛奶做成面膜1。

用法：敷面10分钟便可抹去，以温水洗面并用毛巾轻轻拍干水份即可。

牛油果被誉为森林水果之王，丰富的天然水分是干燥肌肤的福音，同时富含VE，捍卫肌肤不为外界伤害，丰富的VC激励肌肤产生更多的胶原蛋白，减少脸部细纹，提亮肤色。