为了躲避室外寒冷，冬天的时候大部分女性都长时间待在室内。加上空调和取暖器造成空气干燥，就很容易皮肤过敏，特别是容易造成裸露在空气中的脸部过敏。

这样的脸部过敏，往往是由干燥造成的，护理起来并不十分困难。冬天出现脸部过敏，可以按照以下几点进行护理。

首先，要饮用足够的水，多食用新鲜蔬菜和水果，还可以服用一些维生素B2、C片，防止皮肤干裂。要特别注意饮食营养平衡，增加镁、钙等矿物质的摄取，如肉类、鱼、蛋，还需要摄取一定的脂肪酸和维生素，如绿色蔬菜、水果、坚果、谷物、牛奶、鱼油、豆类等;尽量避免喝浓茶和咖啡，不然的话会让皮肤变得更加干燥无光。注意保持室内的温度和湿度，避免长时间接触紫外线。

其次，脸部过敏的时段可以停止一些护肤品的使用，一些香皂、沐浴乳含有香精、抗菌或者除臭的成分都会给皮肤带来一定的伤害，它们会清除身体表面油层，造成皮肤干燥、瘙痒。

再次，脸部过敏时要换用保湿的护肤品，做到先补水、再锁水，使用水溶性保湿成分，之后再使用适合自己肤质的保湿乳液或面霜，因为乳液及面霜中含有的油脂成分可以为肌肤筑起一道锁水墙，能够防止水分过度流失。切记要停用美白型的护肤品，避免对皮肤产生再次的伤害，如果能使用专为敏感肌肤设计的护肤保湿品就更好了。

冬季脸部过敏，只要做好补水和保湿就是可以避免的。广大爱美的女性在冬天保暖的同时可千万不要忘记保护你的皮肤.