市场上有那么多的化妆品和护肤品，其主要作用是肌肤保养。肌肤保养的方法是多种多样的，形式也是多种多样，不同的时间，不同的季节，肌肤保养的方法不同。那晚上和早上的肌肤保养方法是不是一样的呢?一起来看下是不是一样的。

晚上肌肤保养

多按摩、提拉疲劳肌肤

肌肤保养2按摩的动作可以促进细胞的代谢，从而使保养品更快地吸收。皮肤细胞是有“记忆”的，如果皮肤长期处于疲劳和松弛状态，那么长久下来，老化速度会加快，皱纹也会越来越多，你的细胞已经记住了皮肤是“松弛”状态的，那么你想恢复到紧致状态就要花更多的功夫了。提拉和平展的按摩动作可以使因为疲劳而松弛下来的皮肤紧致起来，时刻保持皮肤的弹性，长期下来，皱纹就不会那么容易爬上你的脸了。

避免睡眠中的光老化

千万别开灯睡觉!因为肌肤细胞一旦遇到光刺激，就条件反射性地处于戒备收缩状态，不利于晚霜的深层吸收，而且有很多的护肤品的成分，特别是美白成分都有吸光性，这样不但不美白，反而让你的皮肤更加暗沉。如果灯光直接照射到脸上，那就更糟糕，不但不利于肌肤在夜间的修复，起床后会发现肌肤显得特别疲惫和晦涩，老化的迹象就会显现出来。所以，要想让肌肤更好地完成它的夜间修复工作，睡前一定别忘了关灯。

抓准美容时间，效果翻倍

想要皮肤在睡眠的时候得到最好的呵护，一定要选准睡眠的时间，应该在11点以前就寝，并保证有8个小时的睡眠时间。因为晚上10点到凌晨2点是细胞代谢最旺盛的时候，在这个时间段睡觉，皮肤能够卸下白天抵挡外界伤害的武装，让皮肤能够专心的代谢和修复。皮肤再生能力好、充满弹性，杜绝皱纹的产生。

香气让心情好起来，延迟皱纹的到来

现在，植物的纯天然产品越来越得到大家的喜爱。像是一些由植物精油稀释出来的花水，除了可以当做是夜间的保湿化妆水外，它天然植物的香味，还可以让人心情好起来，脸部表情自然舒展开来，降低了表情纹出现的机会，延迟皱纹的到来。

早晨保养

洁面乳要充分起泡，水温不要过高，15-20℃适宜，微凉的温度有助于醒肌作用。

用化妆棉沾化妆水擦拭全脸，调节皮肤油水平衡。

用保湿喷雾进行全脸保湿，并用手轻拍帮助吸收。

涂抹保湿精华并搭配淋巴按。

最后擦上美白乳液。

早上喝签上的白羊方法是不同的，其步骤和使用的产品也不同，看了这样的介绍，心理是不是想说，没时间，没精力。其实保养时需要耐心和恒心，需要坚持们不能三分钟热度，爱美的女性们要坚持加油哦，保养的路还很长呢。