月经期为女性的“多事之秋“，而且会给女性带来很多的症状，让我们焦虑不安。月经期间多疑就是一个常见的症状，下面就给大家介绍一下月经期间多疑的治疗，供大家参考。

治疗月经期间多疑，首先建议自我调整：养成按时睡觉的习惯，使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态，调节自己的情绪，部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍，调整自己的饮食，晚上临睡前不要用咖啡浓茶等提神的饮食物。

专家建议在气味会减轻焦虑和抑郁，使精神放松、感觉好转。如果上面的办法都使用过没有明显的改善，而且又比较严重的话，就建议求助于药物了。药物简单的分中药和西药，现在大家已经普遍意识到西药类药物的危害之大。所以以中医调理为佳：中医一般分型痰，火，气，血虚，食滞，惊吓等等。

根据个人情况配药，治疗月经期间多疑中医药治疗都是一人一药的，需要根据个人而已。一般均能彻底解决失眠的问题，祝你早日康复。

另外建议您睡前可喝杯牛奶，听听音乐，洗个温水澡或用温水泡脚及对足底按摩，伸懒腰是促进睡眠的很好方法。同时避免激烈活动或或兴奋的事情，及少饮水，晚饭不宜过饱等。

通过对月经期间多疑的详细介绍，大家一定对此了解的非常透彻了，千万不要小瞧月经期的问题，切实做好月经期保健。就是对自己负责的表现，爱护自己的表现。健康才是健康才是最重要的。