靓丽肌肤吃什么好，冬季到了，由于天气干燥，肌肤出现问题时该怎么办好，如何保护好靓丽肌肤，靓丽肌肤吃什么好，下面小编详细为您介绍。

一、额头皱纹：双手勤推拿

皱纹的暗示：额头上的横向皱纹是一个人是否勤于思考的标志。假如前额上的皱纹不连贯，呈波浪状，这样的人很快会出现心绪不宁的情况，精神上可能有痛苦，轻易患抑郁症。

应对的方法：做做开心的事，为自己缓解压力，没事的时候用双手在额头轻轻伸展推拿。

二、眉间皱纹：天天十粒甜杏仁

皱纹的暗示：两眉之间的皱纹俗称恼怒纹，当人们聚精会神地沉思或生气时，两眉之间就会出现恼怒纹。此外，假如处于紧张或重压之下，恼怒纹也会随之而来。另外，眉间纹还可能是鼻窦不太好的征兆。

应对的方法：天天吃5-10粒甜杏仁，这种食用品被誉为最佳的神经食粮。

三、鼻部皱纹：适饮葡萄酒

皱纹的暗示：鼻皱纹是遗网传来的皱纹，随着年龄的增加，到年老时会变得更为明显。鼻皱纹代表的器官是心脏。假如鼻梁上出现很多十字形皱纹，不排除脊柱或肾脏有严重病变的可能性，有这种皱纹的人脊柱通常会变形。

应对的方法：为了增强心脏功能，可天天饮用少量红葡萄酒，它被誉为最佳的心脏滋补饮料。

四、脸颊皱纹：荤素宜搭配

皱纹的暗示：脸颊是面部皮肤比较脆弱的地方，很轻易看出血管方面的题目。假如右脸比左脸的皱纹深，大概是肝脏不好。面颊出现斜纹，查查有无高血压。假如颧骨上出现镰刀形皱纹，脚上可能有病。

应对的方法：在饮食上留意荤素搭配，也可以经常从事一些运动量适中的运动。对于面部皮肤本身，应该留意保湿和往角质。

五、眼下皱纹：多吃碱性食用品

皱纹的暗示：眼睛下部的皱纹是肾脏和膀胱排除体内毒素能力的标志。眼睛下面出现半月形皱纹，是肾、膀胱和心脏有病的征兆。

应对的方法：多吃碱性食用品，多饮水。为使眼睛下的细薄皮肤不过早松弛，应及早使用合适的雅茚眼霜。

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