女性朋友每个月都会碰到恼人的月经问题，经常要饱受生理和心理上的双重痛苦，而且一不小心小小的月经问题可能就会发展为大的生殖器问题。在月经期间会遇到很多问题，譬如使用卫生巾、清洗阴道。在清洗阴道的时候不要盲目的清洗，怎么做？看看下面的五点要求吧。

月经期间教你如何洗私处

1、勤换卫生巾，每天用温热水清洗2次外阴。

2、如没有淋浴条件清洗，可以盆浴时要做到“一人一盆一巾一水”。

3、阴部与足部要分开洗。

4、不要洗冷水浴。

5、因子宫内膜在月经期有无数个小伤口，宫颈口张开，因此不要坐浴。

另外在日常生活中，也要加强自我保护意识，养成良好卫生习惯和注意一些“小节”，这往往对预防妇科病能起到事半功倍的作用。

良好的卫生习惯：

1、在公共浴室不乱放衣物；

2、清洗外阴、洗涤内裤后再洗脚；

3、不与其他人换穿衣服，尤其是内衣；

4、清洗阴部的盆子、毛巾一定要专用，毛巾要定期煮沸消毒，患有手足癣的妇女一定要早治疗，否则易引起了霉菌性阴道炎；

5、夏季衣着过单时尽量避免在公共汽车上久坐；

6、不长期滥用抗生素和化学药物冲洗阴道，以防菌群失调引起霉菌性阴道炎等等。

在月经期间，对于私处的清洗及卫生保健，女性朋友们千万不可大意，一不小心就会造成妇科疾病。