被爱的人夜拥入眠是多么浪漫的事，很多男人都很喜欢抱着心爱的女人睡。但，其实，你知道吗？大部分英国女人不喜欢夜拥入眠！

英调查称，大部分英国女性不喜欢夜拥入眠。

超过三成的英国女性非常反感被抱着入睡

据外媒3日报道，长久以来人们都以为女人喜欢拥抱的感觉，男人却想拥有一点“私人空间”。但根据英国最新调查显示，超过三成的英国女性非常反感被抱着入睡，只是为了不让伴侣失望才假装喜欢。相比之下，男性反而更喜欢抱着入睡。

这项调查显示，77%的女性不喜欢晚上抱着睡觉，她们会假装抱着入睡，等到伴侣睡着后迅速抽身自己进入梦乡。有些女性表示，她们只想睡觉，不喜欢抱着。此外，还有约20%的女性称与伴侣身体接触过久会不舒服。

相反：英国男性更喜欢整夜拥抱伴侣

然而，调查显示英国男性更喜欢整夜拥抱伴侣。约有36%的男性表示晚上拥抱入眠的次数太少，22%的男性会喜欢夜拥伴侣入睡。这两者的比例都要比女性高出不少。

调查公司的发言人称：“以前人们都以为女性要比男性喜欢抱着睡觉，但是我们调查发现，这并不正确。调查中，不少男性都表示，如果伴侣拒绝被抱着睡觉，他们就会气馁沮丧。看起来男性在身体接触方面要比女性敏感得多。”

夫妻睡觉坏习惯

坏习惯1、相对而睡。夫妻相对而卧会吸入对方呼出的废气，大脑缺少新鲜氧气，容易造成失眠、多梦等。

坏习惯2、张口呼吸。睡觉最好用鼻呼吸，如果张口容易使气管、肺和肋部受到冷空气的刺激，也会让人半夜醒来。

坏习惯3、微醉入睡。有些人觉得带着醉意能很快睡着，但事实上，入睡后很难进入深度睡眠，让人更疲累。对于一些本身就患有心血管疾病的人来说，微醉入睡更容易犯病。

其实，女人睡觉大有讲究

讲究一：不可带妆睡觉

一些MM总喜欢睡觉前不卸妆。皮肤上残留的化妆品堵塞毛孔，造成汗腺分泌障碍，不仅容易诱发粉刺，而且时间长了还会损伤皮肤，使其衰老速度加快。

讲究二：穿BRA入睡危害大

胸罩对乳房是起保护作用的，但戴胸罩入睡则会招至疾病，特别是诱发乳腺肿瘤。据有关专家研究发现，每天戴胸罩超过17小时的女生患乳腺肿瘤的危险比短时间戴胸罩或不戴胸罩者高20倍以上。这是因为乳房长时间受压，淋巴回流受阻，有害物滞留乳房的结果。

讲究三：露肩而睡关节受罪

有些人睡觉习惯把肩露在被子外面，殊不知冬天天气寒冷，风寒极易入侵人体肩关节，导致局部经络骨节气血瘀滞，不易流通，造成风湿、关节炎、关节酸胀疼痛。受风寒侵袭也易造成感冒、流鼻涕，引起呼吸不畅、头晕头痛。

讲究四：睡不着也要赖在床上不好

先看一个有关睡眠有效率的测量方式，测算一下自己的睡眠有效率是多少。这个计算公式是：睡眠时间/卧床时间*100%。这里的睡眠时间指的是实际进入睡眠的有效时间。如果躺在床上的时间是8小时，但只睡4小时，睡眠有效率只有50%。所以，睡不着也要赖在床上休息的做法是错误的，于事无补反而浪费时间，徒增焦虑。躺在床上却睡不着，那就不要强迫自己了，稍微活动一些，等到有睡意再去睡觉。

学会睡眠，做一个会“睡”的女人，对女性非常重要，如果能够充分做到这一点，很多经常光顾美容院或者四处寻找灵丹妙法调理身体和养护肌肤的人就不必那么麻烦了，省钱省力气，而且四体通泰，活力十足，何乐而不为呢？