白天8小时甚至更长时间待在空调房里的OL，皮肤已经饱受干燥、寒冷的折磨，本想在下班难得的休闲时光让皮肤呼吸一下新鲜空气，又无奈夏热高温，不开空调简直彻夜难眠。

夜晚是保养皮肤最关键的时刻，尤其是在空调房中，更要为你的肌肤定制一个夜间保养的提案，坚决执行：

空调房皮肤夜间状态：夜间是皮肤最活跃的时刻，肌肤细胞的更新速率比白天高出三倍。因为此时它会自动补充能量，修复白天所受的损伤，对抗自由基。然而此时皮肤在空调房中处理极度缺水和干燥的状态。

皮肤保养原则：要对空调房中的皮肤进行先控油再补水的处理，安静的环境让情绪放松，此时使用保养品也比白天更有效果。

保养提案2：排毒养颜

原因：经受了空调的考验，肌肤的细胞会受到很大的伤害，令肌肤的排毒功能大大降低，自由基也会更加活跃，这是让面部显现黄色的主要诱因。

方法：使用排毒面霜排毒

步骤：使用了控油晚霜后，再在脸上抹上排毒面霜，具体步骤跟涂抹控油晚霜的很相似，也要加上轻柔的按摩。

Tips：除了使用护肤保养品之外，还可以结合饮食排毒，多吃蔬菜、水果以及具有排毒功能的食物。

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