原来爱爱有这么多好处,姐妹们应该怎样利用呢?不过可别忘了还有一点坏处哟,所以我们还是要对自己负责。
一﹑性爱可摧毁压力,舒缓紧张:
在进行性爱的过程之中,人体荷尔蒙的释放使我们无法感到压力。这个反应甚至可以维持数小时之久,直至荷尔蒙的水平回复整个身体系统的正常水平之中。
二﹑性爱可以帮助你入睡:
性爱时身体上的努力和情绪上的高涨会是完美的引擎,引你驶入梦乡。肌肉在兴奋时紧张,并在事后回复松弛,这个过程很明显地有助于休息和睡眠。
人们很难奢望性生活像电影一样多姿多彩,但也不希望像套餐一样一成不变。最好性爱能像自助餐,多一些选择。据英国《太阳报》近日报道,由性学专家潘·斯普尔执笔的新书《火辣性爱》为读者提供了诸多实用的性爱技巧。以下就是其中操作性最强且有趣的方法。