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1、鸡蛋是营养丰富的食物，含有蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质。鸡蛋西红柿的养生功效是什么，突出优点是，鸡蛋西红柿的养生功效是什么，鸡蛋含有自然界中最优良的蛋白质。

2、鸡蛋中含有丰富的DHA和卵磷脂等，对神经系统和身体发育有非常大的做用，鸡蛋西红柿的养生功效是什么，能健脑益智，避免老年人智力衰退，鸡蛋西红柿的养生功效是什么，并可改变各个年龄组得记忆力。鸡蛋西红柿的养生功效是什么，不少长寿老人的延年益寿经验之一就是每天必吃一个鸡蛋。

3、西红柿中得尼克酸能维持胃液得正常分泌，鸡蛋西红柿的养生功效是什么，保进红血球得形成，有利于保持血管壁得弹性和保护皮肤。食用西红柿对防治动脉硬化、高血压和冠心病也有帮助。鸡蛋西红柿的养生功效是什么，西红柿多汁，可以利尿，鸡蛋西红柿的养生功效是什么，肾炎病人也宜食用。

4、鸡蛋是自然界得一个奇迹，一个受过精得鸡蛋，鸡蛋西红柿的养生功效是什么，在温度可以得机会下，鸡蛋西红柿的养生功效是什么，没必要从外界补充任何养料，就能孵出一只小鸡，鸡蛋西红柿的养生功效是什么，这就足以说明鸡蛋的营养。

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