现实生活中有许多固执的人，需要注意的是，固执不同于偏执。适当的固执，为人平添一份可爱的“原则美”，而偏执往往容易把人生打成死结，伤害自己，也伤害他人。下面是一个检查偏执程度的小测试，快来检查一下你的情绪是否“过了火”!

1、你对别人是否求全责备?

2、老是责怪别人制造麻烦?

3、感到大多数人不可信?

4、会有一些别人没有的想法和念头?

5、自己不能控制发脾气?

6、感到别人不理解你，不同情你?

7、认为别人对你的成绩没有作出恰当的评价?

8、老是感到别人想占你的便宜?

测试评分：没有(1分);很轻(2分);中等(3分);偏重(4分);严重(5分)

答案：

总分10分以下不存在偏执情况，恭喜你，是个心平气和的可爱的人。

15分至24分可能存在一定程度的偏执，如果总觉得环境不顺心，要注意警惕，原因可能是在自己哦!

25分以上，你有偏执的症状，要学会控制情绪，不要“走火”。另外，建议你遇到很大障碍时向心理医生求助。