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她们习惯了将schedule排得盆满钵满,不是奋力打拼事业,就是努力照顾家人,或是卖力经营社交,于是事情一件接着一件,活动一个接着一个。而当生活突然留白,才发现已然忘记了如何跟自己相处,一时间不知所措,焦虑和浮躁的心情一触即发。其实,真正独处的时间会给人静下心整理思绪和心态的好机会,独处会带来百分之百无打扰的真空好感觉。
周遭的独处女性们
广告精英Cindy最近去参加了一堂情商成长课,现场培训师让大家做个游戏:每人在硕大的教室里找个单独的空间坐下,不能说话,也不能离开,限时十分钟。
一向风风火火的Cindy马上行动起来。30秒时,她开始四处张望,看看同学们都在干什么;3分钟时,她有些蠢蠢欲动,摆弄着手机,心想今天怎么没人找我;到了5分钟,她突然记起要给客户打电话讨论某个广告方案,开始坐立不安;8分钟过去了,她无奈地看着培训师,挤眉弄眼地示意能否快点结束这场折磨。当时间一到,Cindy发现自己和周围的同学不约而同地大松口气,教室里立即响起了一片热烈的交谈,仿佛要将刚才10分钟的宁静恶补回来。
这时,培训师问:请计算一下,刚才的活动中,你们一心一意跟自己相处的时间有多少?Cindy的答案几乎是零,她这才恍然大悟:一直在客户和朋友圈里游刃有余,这下却遇到了最难相处的对象――自己。
其实看看周遭,你就会发现,和Cindy一样的女性大有人在。
热情的Joyce永远都是朋友眼中的“开心果”,她善于调节气氛,照顾到在场的每一个人,所以但凡集体活动,不管是K歌、逛街、运动、还是旅游、聚会,打牌……她都是最积极的参与者。让她乐此不疲的原因竟然是:害怕一个人。每当独自在家,她就会莫名地空虚和焦虑,感觉被全世界抛弃了。于是猛吃零食,然后又猛减肥,实在是折腾不已。害怕独处,让她难以静下心来学习,这次的升级考试考得很不理想,升职无望。
文静的May在失恋之后,突然变成了活动达人,流连于各种聚会派对之中,大家都很惊讶于她的改变。而每次热闹过后回到家,她都有种更加强烈的落寞感。平时没有了男友的陪伴,May很害怕一个人吃饭、一个人逛街、一个人看电影。于是选择跟朋友们混在一起打发时间,不管认识的还是不认识的,她都趋之若鹜。害怕独处,让May找不到一个人生活的坐标。第[1][2][3]页