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12种缓解痛经的简单方法
饮食均衡布多夫医师说:大多女性省略正餐,而吃过量的甜食及咸食。虽然健康的饮食无法消除经痛,但对改善全身的健康状况却有神奇功效。避免过甜或过咸的垃圾食物,它们会使你胀气及行动迟缓,多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉,并尽量少量多餐。服用维他命布多夫医师指出,他的许多病人在每天摄取适量的维他命及矿物质之后,已较...
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怀孕初期感冒怎么办?不宜自己乱服药
在临床,好多的与优生优育问题相关的胎儿发育、胎儿畸形、胎儿智力等问题,常常与孕妇感冒有关。感冒对于孕妇特别是怀孕初期感冒,常常是一个大事情,务必引起家庭的重视、孕妇本人的重视。对于孕妇的影响,主要有两个方面,其一是感冒本身对胚胎、胎儿的不良影响,其二是不当用药产生的不良影响。怀孕初期感冒怎么办?在怀...
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玉米莲藕排骨汤 营养更加升级
玉米莲藕排骨汤玉米莲藕排骨汤这是一款非常适合秋天滋补的汤品,清淡、营养、美味。藕性偏凉,产妇不宜过早食用;藕性寒,生吃清脆爽口,但碍脾胃。脾胃消化功能低下、大便溏泄者不宜生吃。莲藕排骨汤有清热消痰、补血养颜的作用,若有贫血、心慌失眠的人吃了可以调节这些病。因为要中和莲藕的热性,所以如果若是体质虚寒的...
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痛经怎么调理?四大方法有效果
艾条熏小腹部此法是民间流传的土方法,不过非常有效果!这个方法是要在经前或者是经后用,点着艾条,对着小腹部来回熏,连续一个星期。效果非常好,而且也很简单。不过艾条的味道有点重,有些朋友受不了那个味道。可是坚持一个星期,在生理期的时候,就会发现痛经消失了。因此还是建议每个月都痛经的朋友可以尝试一下。热敷...
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女人更爱“大叔”,为什么?
女人是这样回答的:大叔比起同龄男性来说,好太多。具体好哪些,我跟你们一一道来。大叔的魅力成熟年纪大一些的男人都会比较成熟,这种唯有光阴才能历练出来的成熟是吸引女人的关键。相对于女人而言,这样的男人经历多,懂得多,在生活中能慢慢引导你的情绪变化,并且会教你社会和职场的生存技巧,让你更快的进步。大叔的魅...
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躁狂症的治疗 最好方法建议
躁狂症的治疗首先,躁狂症的发病与精神因素有关。对这一理论的认识,中医书籍中早有记载。如《如枢》中写道:悲哀忧愁则心动,心动则五脏六腑皆摇,心术惕思虑由伤神,伤神则恐惧自失,脾忧愁而不解则伤意,意伤则意乱,四肢不举,肾盛怒而不止则伤志,志伤则喜忘其前言,恐惧而不解则伤精,精伤则骨酸痿厥,精时自下。这些...
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秋季养生小常识大全 知道这些健康伴你行
秋季养生小常识大全少食辛辣食物秋季,冷暖更迭,早晚温差较大,这时哮喘病最易复发。该病是一种过敏性疾病,有此病史的人对湿度、气候变化比较敏感,且适应能力较弱,所以容易因上呼吸道感染而诱发。秋季又是草枯叶落时节,空气中过敏物质增加。因此,有哮喘病史的人要尽量减少与致敏因素接触,如果有已知过敏原的,应注意...
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低血压吃什么?血压低的人饮食原则
低血压吃什么?血压低分为急性低血压和慢性低血压,常见于体质弱者,女性较多,并有家庭遗传倾向,多半没有自觉症状。对于这类人群,我们有必要注意一下日常的饮食,那么,血压低的人吃什么好呢?饮食要科学地合理搭配,荤素兼吃,再结合适当的体育锻炼,使瘦弱的身体变强壮,才能增强脑和心血管系统的功能。应多食莲子、桂...
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南瓜饼的制作方法 介绍制作方法
南瓜饼的制作方法对于南瓜饼的制作方法大家不是很了解,有些朋友总感觉自己做南瓜饼的时候,面活稀了,做出来的南瓜饼的味道也怪怪的。其实南瓜饼的做法并没有大家想象中的那么难。南瓜饼的制作方法:材料1.半个南瓜2.面粉随意(揉出来的面手感舒服就可以了)3.红豆馅或芝麻馅(也可以自己决定)南瓜饼的做法红豆馅做...
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雪莲花泡酒 天山雪莲怎么泡酒?
雪莲花泡酒天山雪莲为菊科多年生草本植物,它不但是难得一见的奇花异草,也是举世闻名的珍稀中草药。天山雪莲的食用方法很多,但最适合用来泡酒喝。天山雪莲泡酒的方法有以下几种:1、雪莲酒:雪莲1朵,白酒500g,浸泡7天后,即可服用。日服2次,每次10ml。对风湿关节炎,腰酸腿痛均有良好疗效。2、红花雪莲枸...
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秋冬季养生 吃对这些食物冬天不生病
秋冬季养生冬天的时候,光靠棉衣棉裤来保暖,是远远不够的。只有身体里面暖和了,才算是不冷。俗话说冬吃萝卜夏吃姜,萝卜上市,郎中下岗。大白萝卜是很多家庭冬季餐桌上不可缺少的菜肴,除了煲汤、炒菜,白萝卜还有很多新吃法和对症治疗的效用。在我国民间有小人参之美称,也有许多的民间谚语来说明萝卜萝卜上市、医生没事...
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安全期是指什么时候?先了解月经周期
安全期是指什么时候?在安全期问题上,是很多人不太清楚的,而且在有这类问题后,也都不知道该怎么做好,那安全期是什么时候呢,下面就详细的介绍下,使得都有很好的认识和了解。从避孕的角度考虑,可以将女性的每个月经周期分为月经期、排卵期和安全期。一般来说,正常生育年龄的妇女卵巢每月只排出一个卵子。卵子排出后可...
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避孕安全期 你想知道的都在这儿
避孕安全期卵巢在一个月经周期中先后排两次卵的机会是极少的,即排卵后到下次月经来潮前这段时间一般不会再发生第二次排卵,所以,排卵后安全期就比较安全。安全期避孕的注意要点:生理期避孕只适用于月经周期规律、长期同居、生活规律、双方能相互配合及谅解的夫妇,但基于其安全性不高,请采用此种方法避孕的女性注意以下...
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子宫肌瘤是什么?子宫肌瘤病理改变介绍
子宫肌瘤是什么?子宫肌瘤的病理改变肌瘤若向子宫体表面突出,其上由一层腹膜覆盖(没有包膜),称为浆膜下子宫肌瘤。若继续向腹腔方向发展,最后亦可仅由一蒂与子宫相连,成为带蒂的浆膜下子宫肌瘤。瘤蒂含有之血管是肌瘤的唯一血循环。如发生瘤蒂扭转,瘤蒂可坏死断离,肌瘤脱落于腹腔,贴靠邻近器官组织如大网膜、肠系膜...
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麦冬的作用 中药麦冬作用有哪些?
麦冬的作用1、治疗暑天汗出虚脱用麦冬、人参各10克,五味子6克,水煎服,每日2剂。对汗出虚脱,心慌心悸,血压过低,汗多口渴,体倦乏力有良效(编者注:此方为金代名医李杲所创,方名叫生脉散,已制成生脉口服液)。2、治疗肠燥便秘麦冬、生地、玄参各15克。水煎服,每日1剂。有润肠通便的作用,用于大便干燥。3...
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进入夏季是中暑、热中风、肩周炎、水中毒、肠炎等疾病的高发季节,同时也是腹泻、消化不良的高发季节,广大网民要高度重视做好这些疾病的预防,网民如出现低血压、休克、心律失常、腹痛、腹泻、恶心、呕吐、发热及全身不适等症状应及时就医。
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