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女人夏季要注意保养私密处
女人那话儿自备4大防御系统,这4大防御系统就是女性4个秘密武器,用好它们,私处安全不是问题。聪明女人绝不会把私处健康自主权拱手交给医生,因为它们自备4大防御系统,这4大防御系统就是女性4个秘密武器,用好它们,私处安全不是问题。1.:阴唇花瓣摭挡平时大、小阴唇自然闭合,遮盖尿道口和阴道口,细菌和灰尘被...
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食疗养护头发的方法
1、辐射性黄发长期受射线辐射,如从事电脑、雷达以及X光等工作而出现头发发黄,应注意补充富含维生素(维生素食品)A的食物,如猪肝、蛋黄、奶类、胡萝卜等;多吃能抗辐射的食品,如紫菜、高蛋白食品以及多饮绿茶。2、营养不良性黄发主要是高度营养不良引起的,应注意调配饮食,改善机体的营养状态。鸡蛋、瘦肉、大豆、...
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医生告诉你13种情况不宜受孕
心情不好时不宜受孕,酒后不宜受孕,坏天气里不宜受孕……优生优育越来越受重视,许多育龄夫妻学会在生育前制定详细的备孕计划,并严格执行。不过,作为毫无经验的年轻夫妻,他们也可能会有顾及不到的地方。医生特地列出了13种不宜受孕的情况,备孕的夫妻不妨都来看一看。不宜受孕的13种情...
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白领多吃番茄可减少辐射的危害
日常工作中白领经常使用电脑,防辐射也就成了日常保养的重要环节。那么,在办公环境以及营养补充方面如何筑好这面防辐盾呢?白领防辐射可多吃番茄做一次面膜空气中的尘埃依附在物体表面,而电脑产生的静电会吸附空中飘浮的尘埃,OL长期跟电脑接触,这些尘埃就容易飘进我们的毛细孔里面,影响皮肤的正常代谢,从而导致皮肤...
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冬季常穿靴子小心得“靴子病”
靴子透气性差易感染脚气天气变冷后,小雪几乎天天靴不离脚,直到最近双脚脱皮,瘙痒难受,她才到医院皮肤科看病,医生说是得了脚气。医生解释,脚气属于真菌感染,真菌喜欢温热、潮湿的环境。高筒皮靴透气性差,行走后足部散发的水分无法及时消散,这就给厌氧菌、霉菌提供了良好的生长和繁殖环境,从而易患脚气。专家认为,...
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女性养生三个误区,加速身体衰老
疾病和衰老,是女人最害怕的东东。而日常生活中养成良好的习惯,则能有效抵御它们。不过,小编经常看到的一面,却是不少女性养生时步入了误区,结果反而加速衰老,损及健康。看看下面提到的三个,你是不是也常犯这样的错呢?睡眠时间摇摆不定工作日我们往往只有几个小时的睡眠时间,于是,到了周末就拼命的睡上十几个小时,...
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女性经期头痛需要慎食4种食物
经期头痛大多与内分泌紊乱相关,压力过大、缺乏运动、饮食不良、睡眠不足等都是导致其发生的重要因素。所以,经期头痛的女性朋友一定要关注饮食及保证充足的睡眠:月经期头痛常见的原因是:生理原因。许多经期头痛患者脑部的化学组成含量不正常,导致脑血管过度扩张或收缩。生活习惯。平常缺少运动,睡眠时间不足,生活没有...
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女性月经期养肝需注意三大误区
月经是女性通过天然的新陈代谢来保护自己身体的一种方式。很多报道说女性比男性寿命长一部分原因也就是因为月经可以让身体代谢。其实女性的月经期是一种十分敏感的期间,如果重视其中的原理,可以有效的预防疾病。在月经期间,很多女性都会感到疲倦乏力,精神不足,身体的抵抗能力也会下降。肝,作为人体内脏的一部分,那处...
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女性减肥的五大误区
减肥可以让我们每个人都有个完美的身材,因此减肥就成了很多人的愿望。如果你想减肥关键是要有合理的减肥方法,像跳减肥操,合理的减肥食谱等,这些都是减肥最快秘籍,跟我一起来学习减肥方面的知识吧!看看还有哪些好的减肥方法,一定会有你想象不到的减肥效果。错误观念一:减肥餐追求无止尽的低热低脂肪绝大部分水果属于...
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女人常吃这些食物 可以减慢衰老
爱美是每个女人的天性,但自然规律是无法改变的,所以抵抗衰老就成了女人们常做的功课。生活中女性朋友对抗衰老的方法通常采用各种护肤产品和各种美容手术,但是这些都只能起到外表改观的效果,其实女性朋友可以通过饮食来调理自己的生理机能,通过吃一些抗衰老的食物达到保健效果。下面给大家列举一些女人不得不吃的抗衰老...
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适合女性补血的食疗方案推荐
我国是世界上缺铁性贫血发生率较高的国家之一,发生率达到15%~20%,其中妇女儿童贫血率高达20%以上,贫血严重威胁妇女健康。贫血在祖国医学属“虚证”范畴,虚证常见有血虚、气虚、阴虚、阳虚等。患者可根据自己的病情,选择适宜的食疗方法进行调治:1、龙眼肉15克,红枣3-5枚,粳...
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了解咖啡给人体带来7大益处有哪些
除去暖身子外加提神,咖啡可还有不少好处哦。最近几年,科学家们研究了咖啡对于健康各个方面的影响,结论可能会让你大吃一惊哦。下面就是为啥咖啡是地球上最健康的饮料之一的原因。1.CoffeeCanMakeYouSmarter咖啡能让你更聪明不仅提神,还能让你更聪明。咖啡里面的兴奋成分是咖啡因,这是最常见的...
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女性适合饮用的十种花茶有哪些
当前,在许多白领女性的日常生活中,“以花代茶”比较盛行。其实,并不是所有的美丽花朵都可以作为“茶”来饮用的,有些花甚至含有毒物质(如黄杜鹃花、夹竹桃花等),所以千万不可偏信传言。1、菊花:属辛凉解表药。味甘苦性微寒,具有疏散风热,平肝明目和清热解毒的作...
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女人过瘦好吗 女人过瘦的危害有哪些
1.胃下垂不要再羡慕你身边那个总是一吃就饱,几口米饭就能应付一顿午餐的女同事了,只有她自己明白,她的胃每天在经受着多么大的折磨:食欲不振,还总是感觉胀气、胀痛。如果为此去做一次令人痛不欲生的胃镜检查,那诊断结果可能是:胃下垂。是的,当人体过分消瘦时,身体内腹壁松弛、腹肌薄弱,导致悬吊、固定胃位置的肌...
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女性11个保养方法 让你逆生长
少用吹风机。如果频繁使用电卷发器或吹风机,会让你的总体容貌看上去老了好几年。美国西奈山皮肤病学临床助理教授弗朗西斯卡·富斯科建议人们,最好是让头发自然风干。每天都涂抹防晒霜。发表在《内科医学年鉴》的研究显示,每周涂抹3~4次防晒霜的人较少出现皮肤老化的迹象。防晒系数为30的防晒霜是皮肤...
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