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紫甘蓝的营养价值及功效作用
紫甘蓝的营养价值紫甘蓝含有丰富的维生素C、V和较多的维生素E和B族。每100克食用部分含蛋白质1.4克,脂肪0.1克,糖3.3克,钙57毫克,磷42毫克,铁0.7毫克。用于炒食、煮食、凉拌、配色,具有特殊的香气和风味。可将其切成两半,焯后放在盘中浇上调味汁食用;欧洲人多将其切丝拌色拉酱。紫甘蓝食用方...
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山药怎么吃最好?4种方法吃山药最滋补
山药怎么做?山药米粥做法有两种:其一用砂锅将山药、枸杞、粳米加水后一同放小火上熬煮,熟后即用,若将粳米换成补血的紫米(俗称血糯米),那就更好;其二用山药、红枣和少量糯米与甘蔗汁混匀后熬煮成粥。它可治疗久咳、痰多、气喘、慢性支气管炎等。山药春卷将山药泥与面粉混合后做成薄饼;把胡萝卜笋丝、素火腿丝与香菜...
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山药薏米粥 滋补肾气清热解毒
山药薏米粥在我们的生活当中存在的很多的食材,它们其实非常的普通,而且在平时生活中随时都可以购买的到,但是如果能够做到比较科学搭配的话,可以更好的发挥它的营养功效,从而保证我们的健康。山药品种略可分为二类,一类为块状山药,分布于热带及亚热带,薯形大,产量高,生育快速。另一类为长形山药,原分布于中国大陆...
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人参粉的功效与作用有哪些?
人参粉人参粉的主要成分为人参皂、人参活素、少量挥发油、各种氨基酸和肽类、葡萄糖、果糖、果胶以及维生素B1、B2、烟酸、泛酸等。人参的营养成分可以被皮肤缓慢吸收、对皮肤没有任何的不良刺激,能扩张皮肤的毛细血管,促进皮肤血液循环,增强皮肤营养,防止皮肤脱水,硬化、起皱,从而增强了皮肤的弹性,使细胞得到新...
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我不拜金,但钱真的能帮你挑男人!
虽然我们不一定要找一个富翁,但他的金钱观一定要正,不能一味地省,也不能一味地乱花。所以,看一个男人值不值得嫁,可以从他对钱的态度来看。1、看不起钱的男人穷、自卑的男人谁都不敢说钱不好,有钱能使鬼推磨,有钱能买到所有想买的东西,所以能说钱不好吗?如果你觉得钱不够好,那根本原因就是你没有足够的钱,这纯属...
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长痘、焦虑失眠,这是内分泌失调了吗?
今天,你「内分泌失调」了吗?在说「什么是内分泌失调」之前,我们有必要先来学习另一个词汇:激素。激素是由身体里的内分泌腺体产生的化学物质,能对各种生理活动起调节作用。人体的下丘脑、垂体、甲状腺、胰腺、肾上腺、卵巢、睾丸等都是能够分泌激素的经典内分泌腺体,而广义的内分泌组织还包括肝脏、心脏、胃肠道、脂肪...
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排卵期出血能同房吗?
排卵期出血能同房吗?排卵期出血是因为卵泡破裂降造成的子宫内膜表层局部溃破脱落,造成的少量出血,出血会自动停止。这只生理性的出血,不需要过分的担心。发生排卵期出血的现象要警惕病理性的因素导致的,子宫疾病会导致出血现象的发生。如果是疾病因素引起的出血,及时地就医,从根源上治疗疾病。耽误治疗会造成不可挽回...
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荸荠的功效 可以清热解毒
荸荠的功效荸荠,肉质洁白,清脆可口,炒、焯、烧、煨、炸无不可。色泽淡黄、酸甜水脆的陕西名素菜糖醋荸荠,就是先用沸水一焯,再用热油稍炸,然后放糖醋汁烹制的。北京的玫瑰荸荠饼,是将荸荠绞成细泥,掺上面粉拌匀,抟成球形,油炸后,另起锅用开水、白糖和糖玫瑰搅炒成汁,倒入荸荠球,淋上花生油而成的。此菜质地细腻...
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快速治疗口腔溃疡 怎么治疗口腔溃疡?
快速治疗口腔溃疡口腔溃疡在各个年龄段均有阿发病,口腔溃疡一般会在七天到十天以内差不多就会儿痊愈,但是很多朋友往往需要一种快速的治疗口腔溃疡的方法,下面我们就来简单的介绍一下如何快速进行治疗口腔溃疡。1.西瓜霜:具有清热泻火、消肿止痛的功效,被历代医家视为咽喉、口腔疾病的良药,清代名医顾世澄将其正式载...
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口腔溃疡的症状具体有哪些?
口腔溃疡的症状口腔溃疡,这是发生在口腔粘膜上的表浅性溃疡,患上之后吃刺激性食物引发疼痛,有的时候不治疗的话一般一至两个星期可以自愈,但是严重的话,需要及时的治疗,下面主要给大家介绍一下口腔溃疡的症状具体都有哪些呢?1、轻型口腔溃疡:好发于口腔粘膜角化差的部位,初起病变处敏感或出现针尖样大小或稍大的充...
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口腔溃疡吃什么好?维生素对康复好
口腔溃疡吃什么好?可能是身体内缺失了某种元素,及时的补充维生素是预防人们出现溃疡的关键,维生素的不足就会严重导致人们体内免疫力的减退,特别是叶酸和锌元素,常吃番茄、胡萝卜可补进维生素吸收。1、维生素B1维生素B1缺乏会引发口腔溃疡疾病,专家指出:口腔溃疡吃维生素应该多吃富含维生素B1的食物,对病情是...
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乳腺癌分期详解,你要知道的疾病常识
乳腺癌分期1、1期乳腺癌早期或0期乳腺癌主要是指肿块局限于一处,还没有相关检查证明其扩散到淋巴结(即原位癌)。其主要特点为:癌块≦2cm,没有扩散。2、2期乳腺癌2A期乳腺癌:指肿块﹤2cm,伴有淋巴结浸润或肿块﹥2cm而≦5cm,没有淋巴结浸润。2B期乳腺癌:指肿块﹥5cm,癌性肿块尚未浸润至腋下...
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什么是自然流产?自然流产知识的介绍
什么是自然流产?在平时生活上,自然流产其实就是指再怀孕即将生产的二十八周前,胚胎或胎儿此时因为某一种因素自动脱离母体排出,自然流产率目前的计算在百分之十五左右。所以,我们对此不可以不了解。而人们常说的习惯性流产则是指自然流产连续发生3次或3次以上,国际上叫做反复性流产。按照国际上的数字,人们的2次自...
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哺乳期感冒的妈妈可继续给孩子喂奶吗?
感冒是非常常见的一种疾病,对一般人来说都是小问题,自己服用一些感冒药就能痊愈。但是对于哺乳期妈妈来说却是大问题,哺乳期妈妈感冒该如何用药?妈妈感冒期间可继续给孩子喂奶吗?哺乳期妈妈感冒可继续给孩子喂奶哺乳期妇女最常见的疾病就是上呼吸道感染,会出现发烧、打喷嚏、流鼻涕、咽喉疼痛、咳嗽等症状。在此期间并...
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婴儿感冒咳嗽怎么办?可以采取的治疗方法
婴儿感冒咳嗽怎么办?1、多喝白开水在感冒初期,我们暂时还没有必要给宝宝吃药,药物中的成分对婴儿会造成一定影响,而且容易让婴儿形成对药物的依赖性,以后再发生类似的症状,吃药就不管用了。在平时的时候,多给宝宝喝白开水,化解在喉咙肿的痰。由于小孩还小,不知道怎么把痰咳出来,我们要更加细心的照顾。2、定期服...
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