作为世界领先的营养和健康食品公司，雀巢宣布将在新学期开学之际，通过“雀巢脆谷乐”和其它早餐谷物产品营养推广活动提倡培养健康早餐习惯。这也是雀巢一直以来向消费者做出的承诺之一，即帮助人们提高每天第一餐的营养水平。

在享受完一个有趣的假期后，孩子们已经准备好回到学校开始新的学习生活。为了能够让孩子们获得健康的体魄和取得良好的学习成绩，家长们不断寻找一些简单易行的方法。许多独立研究证明，早晨食用有营养且健康的早餐可以帮助孩子们在学校表现更好，健康早餐可以更有效地为孩子们提供上午所需的能量。营养学家认为早餐是一天中最重要的一餐，并且建议应该通过早餐摄取全天所需营养的30%。因此为孩子们提供充足的能量并保证合理营养搭配是非常重要的。另外，研究显示当孩子们有规律地吃早餐时，他们的上课注意力会更高，而且数学和阅读效果也有相应提高。

鉴于此，雀巢将在8月到9月新学期开学期间大力推广营养早餐习惯，以帮助人们提高早餐的营养价值。作为整个活动的一部分，雀巢早餐谷物业务单位为母亲们准备了印有如何帮助孩子们吃到健康早餐的宣传手册。除了一些可以帮助孩子们获得一天好开始的小提示外，宣传手册还为母亲们准备了在开学期间为孩子提供合理营养的5项简单贴士。

? 早餐应该兼顾方便快捷和营养健康。有时候一日三餐中早餐是最难让孩子好好吃完的。妈妈早上要为孩子准备很多东西。因此，快捷，美味又营养的早餐谷物可以帮助妈妈和孩子获得一天好的开始。

? 为孩子提供有营养的加餐。对于孩子来说，加餐是一种享受。因此，我们应该好好利用这个机会为他们提供健康的食品。孩子的加餐应该由各种美味并且健康的食品组成，比如不加盐的坚果，香蕉片，酸奶，蔬菜切片，爆米花以及奶酪配全麦饼干。除此之外应该再加一杯100%果汁。

? 为孩子的食物中多加一些健康的成分。妈妈们可以创造出很多健康的午餐搭配。

? 让用餐充满欢乐。孩子们喜欢吃他们自己动手做的东西，因此准备食物的时候可以让他们适当参与。

? 在孩子喜欢的食品中提供相对比较健康的产品。孩子们有他们自己喜欢的各种食品，尽量给他们提供那些健康成分高的产品以满足孩子的营养需求。全谷物就是一个很好的例子。不论孩子喜欢哪种食物，如果能找到全谷物成分的产品就可以在美味之余为孩子补充额外的营养，比如全谷物早餐“雀巢可可味滋滋”，“雀巢蛋奶星星”和“雀巢脆谷乐”。与那些精炼之后的谷物早餐不同，全谷物早餐保留的谷物原始成分可以给孩子们提供更多的维生素和矿物质。

雀巢希望学生家长参考这些简单易行的健康法则，为孩子提供他们所需的营养。不论是在学校还是在以后的成长道路，为孩子们获得更好的表现打下良好的基础。