如果大家的身体内部有问题，身体表面就会伴随着一些症状，比如说肾虚的人一般脸色苍白，容易疲劳，浑身无力。有些女性朋友的脸部皮肤角质层比较薄，非常敏感，一遇到刺激就会浮现红血丝，看起来非常吓人。去掉这些红血丝的方法也很简单，下面小编为大家介绍一下。

1、冷水洗脸

面部突发泛红,出现深深浅浅的红血丝的确不是好现象。当然对于可怕的红血丝也拥有着应急护理对策。

出现红血丝现象以及红肿说明我们的角质层过薄引发了过敏反应,所以应急处理第一步就是要先用冷水洗脸,来减轻脸部发热、肿胀的现象,同时用冷水的效果也增加皮肤的耐受力。

2、饮食调理

多摄入强健血管壁的食物。柑橘类水果能提供大量人体必需的维生素C、维生素E和生物类黄酮素,强健毛细血管,避免脆弱的血管遭到自由基的破坏;花椰菜、芦笋和莴苣里都含有丰富维生素K。维生素K能够帮助血管壁恢复弹性。

不要吃令毛细血管膨胀的食物。太烫或者太辣的食物,最容易引发毛细血管扩张,酒精、咖啡和可乐则是破坏毛细血管弹性的杀手。

如果大家的脸部受刺激，脸上浮现淡淡的红血丝，这时可以用冷水洗脸，能增强皮肤的免疫力，生活中大家也可以经常用冷水洗脸。在饮食方面，女人需要补充维生素C，维生素E和生物类黄酮素，强健，毛细血管，防止血管遭受破坏，在脸部产生红血丝。最后，大家不要吃太烫或者太辣的食物，避免皮肤受刺激。