女人的肌肤在15-20岁的时候最为娇嫩，一旦过了20，就意味着女人的皮肤会慢慢变差，25岁后，皮肤完全失去了自我清洁能力，所以大家在20岁的时候就要有保养皮肤的意识，防皱一定要越早越好。大家日常在护肤的时候应该注意那些事项呢？下面小编为大家解读。

一：最适的洗脸温度，是38-40℃的微温水

料理节目中要保持肉质和面类的，常使出冰镇这招，但活生生又娇嫩的肌肤如法炮制可行不通。冷水洗脸所带来的 紧实感顶多维持30分钟，而且突然的冷却刺激，会让颜面潮红，长期下来造成微血管扩张变粗。

二：卸妆品别在脸上搓揉太久，40秒刚好

不管是哪种剂型，为了乳化，卸妆品多少含有界面活性剂，它就像吸星大法，把维持肌肤水润的关键--角质细胞间脂质 溶出。 40秒足够带出残妆脏污，搓揉太久，等于像是用洗洁精直接洗脸，皮肤可想而知多干燥。

三：指腹轻推，不过度按摩拉扯肌肤

把胶原蛋白和弹力蛋白组成的纤维密网，想像成是内建在肌肤内的松紧带，过度按摩造成的拉扯，会加速松紧带的 松弛。但因此完全捨弃按摩倒也不必，适度massage能活化血管到皮肤间的养分传递。按摩时，脸上必须已经上一层润滑 剂（精华液or乳霜），并用中指+无名指轻轻滑动指腹即可。

四：帮助肌肤正常运作代谢，20出头抗老不嫌早

有人担心20出头就用抗老品太滋润，养重肌肤胃口，其实多虑了，抗老产品能帮助肌肤回復正常机能。某人皮肤好到令人发指，她20出头守着一瓶抗老精华液，一用就12年。若偏油肌，选质地较轻盈的精华液并不会对肌肤造成负担。

时间不等人，大家如果不想让脸部皮肤提前衰老，一定要先做好保养工作，20岁出头时就可以使用抗老产品，抹护肤品时要轻轻用手腹揉搓，不要拉扯皮肤。日常大家啊可以用38-40的温水洗脸，卸妆时不要让卸妆品停留在皮肤上太久，只要养成这些习惯，大家的皮肤就不会衰老得那么快。