规律的月经是女性健康的标志之一，如果月经不调则可能是身体出了问题，可是我们怎样才能判断自己是否是月经不调呢？

月经不调判断标准1.月经先期

月经先期通常指以月经周期比正常提前为主要表现的月经病。月经周期提前七天以上，甚至十余天一行者称为“月经先期”。亦称“经期超前”、“经行先期”，或“经早”。

月经先期症状：

1.月经周期提前7天以上，甚至半月余一行，连续3个月经周期以上。

2.月经周期提前半月，应与经间期出血、青春期、更年期月经先期相鉴别。

月经不调判断标准2.月经后期

月经周期延后7日以上，月经后期经量变化，甚至3～5个月以上者，称为月经后期。初潮后一两年或者更年期互相出现经期延后，没有其他病理现象的除外。

月经后期症状：

1.月经周期超过35天，连续3个月经周期以上。

2.育龄妇女周期延后，应与妊娠、青春期、更年期月经后期相鉴别。

3.妇科检查，B超或气腹造影，以排除子宫及卵巢器质性疾病。