下颚两侧长痘痘有些人的下巴上总是爱长一些烦人的小痘痘，你可能不知道什么原因吧？下面的小知识有可能帮助你解开困惑。下巴长痘痘主要和肾功能及内分泌失调有关，想要增强体质就要多运动

有些人的下巴上总是爱长一些烦人的小痘痘，你可能不知道什么原因吧？下面的小知识有可能帮助你解开困惑。

帮你分析下巴上老长痘痘的原因

身体内的毒素堆积所导致，比如说换季，容易上火干燥，这让体内的毒素堆积过多，特别是许多女性都喜欢比较辛辣的食物。对于油炸食品的热衷，往往忽略了新鲜的蔬菜和水果，这样的不良饮食和习惯，会让体内的毒素过多，伤害身体的肾脏，产生严重的皮肤问题，导致痘痘找上门。

皮肤中的水油失衡所导致。油脂分泌过多并不一定会长痘痘，多清洁脸部就行，但皮肤缺水，油脂分泌增加，就很容易滋生青春痘。只有保持水油平衡，才能让脸部的皮肤正常的新陈代谢，防止下巴长痘痘。

常吃冷饮所致。吃冰冷的东西容易刺激肠胃，导致脾胃功能减弱，引起体内的毒素堆积，容易长痘痘或加重痘痘的症状。还有，过量的吃冰冷的东西，导致肠胃功能下降，刺激到子宫，导致子宫收缩功能变差，引起内分泌功能失调，导致下巴的痘痘更加严重。

肾脏虚弱所致。肾脏的功能出问题，会让痤疮长在额头和下巴，消失了又会长出来，需要补肾及排毒，才能有效去除痘痘。

下颚两侧长痘痘有些人的下巴上总是爱长一些烦人的小痘痘，你可能不知道什么原因吧？下面的小知识有可能帮助你解开困惑。下巴长痘痘主要和肾功能及内分泌失调有关，想要增强体质就要多运动

由月经失调所致。有些女性朋友月经不顺时也会长痘痘，主要是体内的雌性激素上升造成的，加上月经期间身体比较虚弱，就容易使下巴长痘痘。

抗病能力差所致。这和人的体质有关，有些人属于阴虚型，体内热火过多，是内部器官受到损害，表现在皮肤上。而下巴长痘痘主要和肾功能及内分泌失调有关，想要增强体质就要多运动，注意饮食，保持充足的睡眠。

1、不良生活习惯

平时饮食偏重烧烤类食物，睡觉不规律习惯性熬夜，这些都容易导致上火长痘痘。另外，一些不良卫生习惯也是长痘痘的最大主凶，例如一些朋友皮肤呈油性，却总忽略下巴的清洁工作，油脂堵塞毛孔，痘痘就鼓起来了。平时捋下巴托下巴 ，饭后檫嘴使用不洁物等也都是潜在原因。

2、清洁不到位

下颚两侧长痘痘有些人的下巴上总是爱长一些烦人的小痘痘，你可能不知道什么原因吧？下面的小知识有可能帮助你解开困惑。下巴长痘痘主要和肾功能及内分泌失调有关，想要增强体质就要多运动

每天洗脸次数不可超过3次。清除肌肤上分泌过多的油脂是消除粉刺面疱最重要的第一步，清洁功夫下足，可以除去脸上沾附上的脏东西、老废角质，避免毛囊阻塞而减少粉刺面疱产生。清洗的洁面膏选择可直接用洁面膏，众多痘友反馈祛痘良好。肌肤清洗彻底后，毛孔得到疏通，排泄顺畅，痘痘当然就不会再长了。

3、压力过大

由于精神上的压力和经常熬夜劳累，肾上腺也会分泌对抗压力的皮脂酮，也会影响毛孔的代谢，造成痘痘反复出现。 下巴两侧长痘痘是什么原因4、皮脂分泌过于旺盛 下巴处于脸部的T型区，是皮脂分泌旺盛的部位，如果因毛孔堵塞导致排油不畅，那么不断分泌的皮脂就会在毛孔中积累，突起、长成痘痘。